12 raskaushakkia, jotka tekevät Preggo-Lifesta niin paljon paremman
Jos olet raskaana tai harkitset raskautta, olet luultavasti lukenut kaikki kirjat valmistautuaksesi tulevaan. Ei ole epäilystäkään siitä, että raskaus on täysi ihme, mutta jopa ihmeillä on joitain valitettavia sivuvaikutuksia. Turvotuksesta pahoinvointiin ja kaikkea siltä väliltä , ihastuttavan kohusi mukana tulee todennäköisesti muutamia hikkauksia.
Lopputulos on ehdottomasti kamppailun arvoinen, mutta tyttö, voi olla hetkiä, jolloin kyseenalaistat sen, ja sanon siihen: olen tuntenut sinut. Me kaikki teemme, koska olemme olleet siellä. Joten kun löydät itsesi noista epätoivon ja epätoivon hetkistä, katso tämä luettelo. Tässä on 12 vinkkiä ja hakkeria, jotka tekevät elämästäsi taatusti hallittavampaa tulevana äitinä.
1. Mukavuus on ensiarvoisen tärkeää.
Tämä on raskauden kultainen sääntö. Mitä tahansa tarvitset ollaksesi mukava, hanki se, jos se on saavutettavissa. Olipa kyseessä Dairy Queen Blizzard klo 22 tai 5 paria samoja kumihousuja, tee se vain.
2. Syö välipala klo 3.00.
Tämä voi tuntua naurettavalta, mutta jos kärsit aamupahoinvoinnista, pidä välipaloja yöpöydälläsi. Pahoinvointi voimistuu usein, kun vatsasi on tyhjä, joten muutaman suolaisen keksyn naposteleminen varhain aamulla vessassa käymisen jälkeen voi pitää pahoinvoinnin loitolla.
3. Tyynyt ovat raskaana olevan tytön paras ystävä.
Tämä juontaa juurensa kultaiseen sääntöön - mukavuus on tärkeintä. Suositeltava asento raskauden aikana on kyljellään nukkuminen ja usein mukavin. Tyynyn asettaminen kyhmysi alle ja tyyny polvien väliin voi tarjota lisätukea ja mukavuutta.
4. Pidä rintaliivit pakastimessa.
Kesäraskaudet ovat tunnetusti raakoja, koska hiki. Säilytä rintaliivit pakastimessa nopeaa kesän tai lämpimän sään viilentämistä varten.
valkoisten tyttöjen toiset nimet
5. Omenaviinietikka voi lopettaa närästys sen jäljissä.
Tai ehkä pysy poissa mausteisesta ruoasta, mutta se tuntuu vain tyhmältä, jos minulta kysytään.
6. Anna kaikille auttaa sinua.
Tee luettelo asioista, joissa tarvitset apua, ja kun joku tarjoaa, anna hänen auttaa sinua. Haluan olla itsenäinen nainen, mutta luota minuun tässä asiassa, ota vastaan apua, kun sitä tarjotaan. Tämä pätee myös synnytyksen jälkeen.
7. Pysy nesteytyksessä.
Tiedän, että tämä näyttää enemmän ilmeiseltä väitteeltä kuin hakkerointilta, mutta on helppo kuivua, kun kasvaa pieni ihminen. Pidä vesipullo aina mukanasi. Riittävä nesteytys pitää sinut ja vauvasi tuntemaan olosi parhaaksi.
8. Syö banaani lievittääksesi jalkakrampit.
Mitä? Siinä banaanit! Mutta se on totta. Jos sinulla on ongelmia jalkakrampin kanssa , ota lasillinen vettä ja banaani. Banaanin sisältämä kalium voi lievittää ei-toivottuja jalkakrampit.
9. Käytä a Hiuspanta pitääksesi housut pystyssä.
Tämä on luultavasti suosikkini raskausaikana, ja se on pakko käyttää jokaiselle äidille, joka haluaa saada muutaman ylimääräisen kuukauden irti suosikkifarkuistaan ennen raskautta.
10. Ohita äitiyskohtaiset vaatteet.
Ostaessasi mukavat housut yhden koon suurempana, saat ylimääräistä tilaa, jota tarvitset raskauden aikana, ja voit siirtyä mukanasi myös synnytyksen jälkeisinä päivinä. Sama koskee toppeja. Äitiysvaatteet voivat olla erittäin kalliita, joten älä jätä huomiotta mahdollisuuksia yksinkertaisesti muokata suosikkityylejäsi.
11. Bra-pidennykset voivat pelastaa hengen.
Tarvitsetko hieman ylimääräistä tilaa kylkiluiden ympärille? Olet yhden Amazon-haun päässä mukavammasta istuvuudesta. Se on paljon halvempi kuin uudet rintaliivit.
12. Ginger ale tai inkiväärikarkkia aamupahoinvointiin.
Inkivääri tunnetaan vatsaa rauhoittavista ominaisuuksistaan, ja se voi toimia hyvin aamupahoinvointiin. Pidä pari inkiväärikarkkia kukkarossasi, kun olet liikkeellä.
Siinä se: muutama raskaushakkerointi tekee tästä 'maagisesta' ajasta hieman vähemmän epämukavaksi.
pojan nimen merkitys
Jaa Ystäviesi Kanssa:
