Äidit, älä tuomitse minua siitä, etten anna lapsilleni näyttöaikaa
'Se on uuvuttavaa, tuntuu, että minun on puolustettava tätä kotitaloussääntöä kerta toisensa jälkeen.'
Eräänä päivänä, kun nyt 6-vuotias poikani oli 3 ja katsomassa Daniel Tiger kaukosäätimestä otin kuoleman otteen ja katselin häntä, kun hän siirtyi toiseen jaksoon kaksi minuuttia myöhemmin, mutta siirtyi kokonaan erilainen esitys minuutin kuluttua ja vielä toinen jakso kahden minuutin kuluttua. Kun hän syötti seuraavaan dopamiini korjaus , en pystynyt hallitsemaan impulssejaan, mieleeni tuli oma lapsuuteni.
verrattavissa nutramigeeniin
sellaisena, joka kasvoi Kun kaksi työssäkäyvää vanhempaa ja televisio lapsenvahtina, tajusin, etten halua samaa lapsilleni. Niinpä julistin ruutuajan kielletyksi viikon aikana.
Olen sellainen, jota voisi kutsua 'kylmäkalkkunaksi'. Kun lähdin pottailemaan lapsiani, panin kiinni, hengitin syvään ja tiesin, että vaipat olivat poissa lopullisesti. Kun oli aika esitellä olkikuppi, siirryin suoraan pullosta pilliin – ei sippauskuppia näkyvissä. Vaihdetaanko 'isolapsen' sänkyyn? Pinnasänky oli jo Craigslistissa.
Vaikka jokseenkin lineaarinen vanhemmuuden tapani saattaa päättyä tulevaisuudessa, tämä rakenne toimii toistaiseksi 6-, 5- ja 2-vuotiaille lapsilleni, varsinkin kun on kyse ruutuajasta.
Televisiotamme ei näy maanantaista perjantaihin (ainakaan lasten valveillaoloaikana). Meidän taloudessa, ruutuaika on sallittu vain viikonloppuisin, sääntö, joka perustuu minun ja mieheni haluun, että lapsemme kokevat viivästynyttä tyydytystä, itsenäisyyttä ja tervettä aivojen kasvua.
Kyllä, olen hyvin tietoinen siitä, kuinka paljon turhautumista voisin säästää antamalla lasten olla näytöillä valmistaessani illallista tai (taivas varjelkoon) soittamalla viiden minuutin puhelun, jotta voin varata lääkäriajan, ottaa yhteyttä äitiin, tai käsitellä jotain tehtävälistallani.
Silti pidän parempana, että he likaantuvat ulkona leikkiessään – varsinkin kun vanhinni on menossa ensimmäiselle luokalle, jossa on koko luokka teknologialle omistautuneena, ja tablettien ja kannettavien tietokoneiden parissa käytetty aika lisääntyy. (Sääntöäni sen sijaan, että valittaisin teknologiamaailmasta, jossa elämme, käytetään nyt kompensoimaan tätä kouluaikaista näytön altistumista luopumalla siitä kotona.)
American Academy of Pediatrics suosittelee vain yhtä tunti digitaalisen median käyttöä päivässä 2–5-vuotiaille lapsille, joiden liialliset määrät liittyvät haitallisiin seurauksiin, kuten 'lihavuus, yliaktiivisuus, viivästyneet virstanpylväät ja vertaissuhteet sekä käytösongelmat', sanoo tohtori Catherine Pearlman, lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä ja julkaisun kirjoittaja. Ensimmäinen puhelin: Lasten opas digitaaliseen vastuuseen, turvallisuuteen ja etikettiin .
Kovassa käytössä vanhemmat saattavat myös todennäköisemmin havaita näyttöriippuvaisen lapsen oireita, kuten 'viivästyneet virstanpylväät, äärimmäiset vaikeudet poistua näytöstä, liialliset kiukunkohtaukset, näytön valitseminen ystävien kanssa vuorovaikutuksen sijaan, kyvyttömyys pudota tai nukahtaa, ja hiipiä ruutuaikaa yöllä tai muilla rajoitetuilla aikajaksoilla', sanoo tohtori Pearlman.
halvempi telakka tot
Olen varma päätöksestämme kieltää ruutuaika viikon aikana, mutta se ei tarkoita sitä, että muilta vanhemmilta saamani reaktio ei saisi minua tuomitsemaan. Jos heidän laajasilmäiset, suu auki olevat ilmeet eivät vahvistaneet heidän paheksuttavaa mielipidettään perhesäännöstämme, heidän 'Mutta sinä riisutat lapsiltasi heidän lapsuutensa!' tai 'Tule, anna lasten olla lapsia!' kommentit tekevät.
Siitä on tullut uuvuttavaa, tuntuu, että minun on puolustettava tätä kodin sääntöä kerta toisensa jälkeen.
Osa siitä, mikä tekee vanhemmuudesta hauskaa, on se, että saat luoda säännöt ja rajat omalle perheellesi, ja mielestäni voimme olla yhtä mieltä siitä, että me kaikki vain yritämme tehdä parhaamme. Toisten vanhempien tuomitseminen ei tee lapsillemme mitään hyvää; Ajattelen tätä, kun pöydät käännetään, ja törmään vanhempiin, jotka antaa lastensa kuluttaa paljon näyttöaikaa .
'On monia kotitalouksia, joissa on haasteita, kuten vakava vamma, vanhempien sairaus, yksinhuoltajataloudet, joissa on paljon lapsia ja muita vaikeita dynamiikkaa, joissa ruutuajan lisääminen saattaa olla perusteltua', Pearlman sanoo.
Huomaan itseni usein ihmettelevän, miksi äidit ylipäänsä hermostuivat, kun he kuulevat toisen vanhemman valinnoista, jotka eivät vastaa heidän omiaan. Ehkä se johtuu yleisestä äitien kamppailusta, joka ilmenee jo ennen kuin vauva on poistunut kohdusta: Suunnitteletko imetystä tai korviketta? Nukkutko yhdessä vai et? Syökö vauvasi soseita tai vieroitusta? Loppujen lopuksi, jos toinen äiti tekee jotain erilaista lapsilleen kuin sinä, se tarkoittaa varmasti, että sinun tapasi on väärä, eikö?
Ja toki muiden äitien tuomitseminen voi herättää paremmuuden tunteen, vahvistuksen siitä sinä olet tehdä jotain oikein. Loppujen lopuksi se voi kuitenkin tuhota itseluottamuksesi ja yhteydesi, ja tuomitseva asenne siirtyy todennäköisemmin lapsillesi.
Äitinä oleminen on tarpeeksi vaikeaa. Emmekö me kaikki voi vain tarjota toisillemme enemmän tukea ja vähemmän tuomiota?
poskiontelopäänsärky eteeriset öljyt
Jos haluat rajoittaa ruutuaikaa kotonasi, varsinkin jos sinulla on useita lapsia, Pearlman sanoo, että avain ei käytä näyttöaikaa kainalosauvana kun olet muuten huolissasi, on oltava hyvin valmistautunut.
'Jos et esimerkiksi halua käyttää ruutuaikaa illallisen valmistamisen aikana, ehkä sinulla on erilaisia itsenäisiä projekteja, jotka ovat hauskoja ja mukaansatempaavia, jotka on suunniteltu lapsillesi erityisesti tänä aikana', hän sanoo. 'Tai jos lapsi ei halua työskennellä projektin parissa, hän voi istua hiljaa ja lukea tai piirtää sinä aikana', hän sanoo.
Hän päättelee: 'On paljon helpompaa pitää kiinni aseistasi, kun olet hyvin valmistautunut, ja jos vanhemmat noudattavat no-screen time -sääntöä tiettyinä vuorokauden tai viikon aikoina, lapset lakkaavat pyytämästä sitä.'
Jaa Ystäviesi Kanssa:
