Voivatko eteeriset öljyt auttaa psoriaasissa?

Jos etsit täysin luonnollista tapaa hoitaa psoriasista, saatat miettiä, voivatko eteeriset öljyt toimia sinulle. Eteeriset öljyt ovat suosittu luonnollinen lääke moniin vaivoihin, ja jotkut ihmiset uskovat, että ne voivat auttaa myös psoriaasin hoidossa. On olemassa joitakin tieteellisiä todisteita, jotka tukevat eteeristen öljyjen käyttöä psoriaasissa. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että eteeristen öljyjen sekoitus oli tehokas lievän tai kohtalaisen psoriaasin hoidossa. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin eteeristen öljyjen tehokkuuden vahvistamiseksi psoriaasissa. Jos harkitset eteeristen öljyjen käyttöä psoriaasin hoitoon, keskustele ensin lääkärisi kanssa.

Päivitetty 17.8.2020 4 minuutin luku

Yleiskatsaus

Psoriasis on ihosairaus, joka saa ihosolut lisääntymään paljon tavallista nopeammin aiheuttaen ihoärsytystä, tulehdusta ja pahenemista.

Tämän tilan uskotaan olevanimmuunijärjestelmän ongelma.

Psoriaasin oireita ovat kuoppaiset punaiset täplät, jotka tunnetaan nimellä psoriaasilaastarit, ja ihottumat, joille on ominaista valkoiset suomut.

hello bello vaipat ainekset

Päänahan psoriaasi on yleinen, mutta läiskiä voi esiintyä myös kyynärpäissä, käsivarsissa, selässä, polvissa ja jopa kynsissä.

Monet psoriaasia sairastavat kokevat myös nivelkipua ja tulehdusta, jota kutsutaan psoriaattiseksiniveltulehdus.

National Psoriasis Foundationin mukaan tutkijat eivät tiedä psoriaasin tarkkaa syytä, mutta he tietävät, että genetiikalla ja immuunijärjestelmällä on rooli sen kehittymisessä. (1)

Mayo Clinicin mukaan psoriaasin laukaisimia ovat: (2)

• Stressi
• Runsas alkoholinkäyttö
• Tupakointi tai passiivinen savu
• Auringonpolttama
• Ihon haavat
• Sää
• Infektiot
• Lääkkeet

Psoriaasin hoitovaihtoehdot voivat olla paikallisia, oraalisia, ruiskeena tai valohoitoja. (2)

Ajankohtaista:

• Kortikosteroidit
• Retinoidit
• Kivihiiliterva
• Salisyylihappo

Suun kautta/ruiskeena:

• Steroidit
• Retinoidit
• Syklosporiini

Valoterapia:

• Auringonvalo
• UVB

Keskustele ihotautilääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä toimenpide sopii sinulle parhaiten.

Jos etsit vaihtoehtoisia hoitoja ja luonnollisia tapoja hallita oireita, sinulla on joitain vaihtoehtoja:

• National Psoriasis Foundation suosittelee lisäravinteita, kuten D3-vitamiinia, kalaöljyä, maitoohdaketta ja aloe veraa.
• Pidä iho kosteana käyttämällä korkealaatuisia ja luonnollisia voiteita, eteerisiä öljyjä ja salvoja.
• Vältä tuoksuvia tuotteita ja hajuvesiä, koska ne sisältävät usein kemikaaleja, jotka voivat ärsyttää ihoa.
• Syö puhtaasti ja adoptoi antulehdusta estävä ruokavalio.
• Vältä prosessoituja elintarvikkeita, sokeria, gluteenia, maitotuotteita, savukkeita ja alkoholia.
• Hallitse stressiä jaahdistusta.

Eteeriset öljyt voivat myös olla erinomainen lisä tähän kaikkeen.

Eteeriset öljyt luonnollisena lääkkeenä

Eteeriset öljyt (EO) ovat erittäin väkeviä kasviyhdisteitä, jotka uutetaan eri kasvi- ja puulähteistä, mukaan lukien kuoresta, juurista, lehdistä, varresta, kukista, pähkinöistä ja jopa hedelmistä.

EO:t sisältävät runsaasti aktiivisia yhdisteitä, jotka auttavat tukemaan kehon paranemisprosesseja.

Aromaterapia on EO:iden terapeuttinen sovellus.

tyttöjen kreikkalaisia ​​jumalan nimiä

Tutkimukset osoittavat, että EO:t tarjoavat monia terveyshyötyjä, jotka voivat tukea psoriaasin oireiden hallintaa:

• Tehostettu immuniteetti
• Vähentynyt stressi ja ahdistus
• Parempi uni
• Helpotus kivusta ja epämukavuudesta
• Vähentynyt tulehdus(anti-inflammatoriset ominaisuudet)

EO:t voivat toimia luonnollisena hoitona erilaisille ihosairauksille, mukaan lukien:

• Ekseema
• Syyliä
• Hyönteisen puremat
• Auringonpolttamatjaihon palovammoja
• Ihonhoito
• Ikääntymistä vastaan
• Akne

Monet EO:t ovat myös antibakteerisia, antifungaalisia, antiviraalisia ja antiseptisiä, jotka voivat pitää laastarit ja ihottumat puhtaina ja vapaina infektioista.

Parhaat eteeriset öljyt psoriaasille

Eteerisiä öljyjä ei tule käyttää psoriaasin ensisijaisena hoitona.

Ne ovat tehokkaimpia käytettäessä täydentävänä hoitona olemassa olevaa lääketieteellistä hoitoa.

Tällä hetkellä on hyvin vähän tutkimusta psoriaasin eteeristen öljyjen käytön puolesta tai sitä vastaan.

Suuri osa siitä, mitä tiedetään, perustuu anekdoottisiin todisteisiin.

Keskustele aina lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa ennen kuin käytät eteerisiä öljyjä psoriaasin oireisiin.

Teepuuöljy(Melaleuca alternifolia)

• Antibakteerinen
• Anti-inflammatorinen
• Anti-sieni
• Antiseptinen
• Antimikrobinen

Essential Tea tree on erinomainen valinta monenlaisiin ihosairauksiin ja tulehduksiin.

Australian aboriginaalit ovat käyttäneet sitä satojen vuosien ajan sen tehokkaan parantamiskyvyn vuoksi.

Suorita aina laastari testi alueella, joka ei ole vahingoittunut, ja odota 24–48 tuntia nähdäksesi, ilmeneekö haittavaikutuksia.

Keskustele ihotautilääkärin kanssa ennen sen käyttöä, erityisesti vaikeissa tapauksissa.

Kamomillaöljy(Chamaemelum nobile, Matricaria chamomilla)

• Antibakteerinen
• Anti-inflammatorinen
• Anti-sieni
• Antiseptinen
• Antimikrobinen

Kamomillan eteerinen öljy, oli se sitten roomalainen kamomilla tai saksalainen kamomilla, rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa.

Se on hellävarainen öljy, joka sopii yleensä useimmille ihotyypeille.

raamatulliset gorlien nimet

Frankincense öljy(Boswellia carterii)

• Antibakteerinen
• Anti-inflammatorinen
• Antiseptinen
• Antimikrobinen

Frankincense eteerinen öljy vahvistaa immuunijärjestelmää ja taistelee tulehduksia vastaan.

Se myös nopeuttaa ihon paranemista lisäämällä solujen korjausta. (3)

Se voi myös auttaa estämään ja neutraloimaan arpia, mikä on erityisen hyödyllistä psoriaasissa.

Laventeliöljy(Laventeli angustifolia)

• Antibakteerinen
• Anti-inflammatorinen
• Anti-sieni
• Antiseptinen
• Antimikrobinen

Laventelin eteerinen öljy on hellävarainen öljy, joka rauhoittaa ja hoitaa ihoa.

Se sopii yleensä useimmille ihotyypeille.

Se sisältää runsaasti kahta yhdistettä, joita kutsutaan linalooliksi ja linalyyliasetaatiksi.

Molempien yhdisteiden tiedetään vähentävän tulehdusta ja nopeuttavan haavan paranemista samalla, kun ne vähentävät arpia. (4)

Muut öljyt, joiden uskotaan auttavan psoriaasissa:

• Bergamotti öljyä
• Kurkuma öljy
• Geranium öljy
• Piparminttuöljy

Kuinka käyttää EO:ta psoriaasiin

Paras tapa käyttää EO:ta, jos sinulla on psoriaasin oireita, on laimentaa ensin kantajaöljyyn.

Tämä auttaa ihoa imemään EO:n aktiivisia yhdisteitä ja suojaa myös ihoasi mahdolliselta ärsytykseltä.

Kantajaöljyjen parantavia valintoja ovat kookosöljy, pähkinä- tai siemenöljyt, kuten manteliöljy, ja jojobaöljy.

Nämä öljyt sisältävät rasvahappoja ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka ravitsevat ihosoluja.

Ne tarjoavat upeita luonnollisia kosteusvoiteita.

Yleissääntönä on laimentaa 3-4 tippaa eteeristä öljyä 1 teelusikallista kantajaöljyä kohden.

Suorita aina korjaustesti ennen kuin levität öljyä vaurioituneelle alueelle.

Levitä laimennetut öljyt suoraan sairastuneelle iholle puhtaalla pumpulipuikolla tai vanupuikolla.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi levitä kahdesti päivässä.

Lopeta käyttö välittömästi, jos havaitset negatiivisen reaktion.

Ja vielä kerran, keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin käytät eteerisiä öljyjä ihosairauksiin, kuten psoriaasiin.

Turvallisuushuolet

Valitse aina korkealaatuisia, sertifioituja luomu- ja terapeuttisia tuotteita välttääksesi laimennetut erät ja mahdollisesti haitallisten kemikaalien lisääminen.

EO:t tarjoavat yleensä vain vähän tai ei ollenkaan haitallisia sivuvaikutuksia, kun niitä annetaan varoen ja huolellisesti.

Jos käytät EO:ta psoriaasin hoitoon, älä unohda aina tehdä laastaritestiä ollaksesi tietoinen mahdollisista allergisista reaktioista.

Jos havaitset haittavaikutuksia jostakin öljystä, lopeta käyttö välittömästi ja ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan.

Ole tietoinen jokaisen käyttämäsi öljyn vasta-aiheista, koska jotkin EO:t eivät sovellu nuorille

Tiedä myös laukaisesi ja pysy kaukana kaikesta, mikä voi aloittaa tai pahentaa pahenemista.

Ruoka-allergeenit, kuten gluteeni ja maitotuotteet, voivat myös pahentaa ekseeman oireitaole tietoinen ruokavalinnoistasija yritä pitää kiinni anti-inflammatorisesta ruokavaliosta, erityisesti aktiivisten pahenemisvaiheiden aikana.

Tee-se-itse parantava voide ja paikallishoito

Kotihoidot, kuten tämä paikallishoito, voivat toimia psoriaasin pahenemisvaiheessa.

Tämä parantava voide sisältää eteeristä öljyseosta, joka voi auttaa rauhoittamaan tulehdusta, vähentämään epämukavuutta ja käynnistämään paranemisen.

• 4 tippaa laventeliöljyä
• 4 tippaa saksalaista kamomillaöljyä
• 4 tippaa teepuuöljyä
• 4 tippaa suitsukeöljyä
• 2 rkl kookosöljyä
• 2 rkl kaakaovoita
• 1 rkl Manuka hunajaa
• ½ tl omenaviinietikkaa

Sekoita kaikki ainekset puhtaassa lasi- tai ei-muovisessa kulhossa, jossa on tukeva kansi.

Säilytä pimeässä, viileässä paikassa poissa auringonvalolta.

Jaa Ystäviesi Kanssa:

keltainen enfamil voi