Lapsiystävälliset kuntoiluvälineet ja lelut, joiden avulla pikkuinen (turvallisesti) voi treenata kanssasi
Getty Images / kate_sept2004
Me kaikki haluamme lasten olevan terveimpiä itseään sisältä ja ulkoa, ja lasten kuntolaitteet voivat opettaa lapset rakastamaan liikuntaa jo varhaisessa iässä. Vanhempana olemme vastuussa hyvän käytöksen mallintamisesta, ja on tärkeää, että lapsemme näkevät meidän harjoittavan säännöllistä liikuntaa. Usein he haluavat liittyä mukaan, varsinkin jos kyseessä on mukaansatempaava joogavideo , energinen hyppynaruharjoitus tai rullaluistelu puistossa. On niin monia tapoja jatkaa liikkumista yhdessä, mutta monet harjoituspalat on suunnattu aikuisille ja voivat olla vaarallisia nuoremmille.
Onneksi valmistajat ovat huomioineet ja luoneet laajan valikoiman laitteita ja lisävarusteita, jotka ovat turvallisia, hauskoja ja lasten hyväksymiä. (Hitto, tässä vaiheessa he ovat jopa alkaneet ottaa lemmikkejä mukaan!) On tärkeää valita kappaleita, jotka eivät vain kiinnosta ja kiehtovat lasta, vaan myös sopivat hänen ikään ja kykyihinsä. Käytä aikaa lukeaksesi kaikki ostoksesi mukana tulevat ohjeet ja suositukset. Turvallisuus ennen kaikkea: älä anna lapsille pääsyä välineisiin, jotka voivat olla heille liian suuria ja voivat aiheuttaa vamman. Tarkista vielä kerran, että heidän käyttämänsä vaatteet ja kengät sopivat toimintaan (ei varvastossuja rullalaudalla!). Ja tietysti vanhempien valvonta on aina tärkeää.
Halusitpa sitten treenata sisällä tai ulkona, olemme koonneet yhteen parhaat kuntoilulelut ja -välineet, jotka vetoavat eri ikäisille ja eri kiinnostuksen kohteille.
Parhaat lasten kuntoiluvälineet
Dripex Ninja Warriorin esterata
Tee takapihastasi TV:n arvoinen esterata tällä ninjasoturisetillä. Siinä on 65′ slackline ja 10 erilaista estettä, jotka saavat koko perheen liikkeelle. Siinä on 450 lb:n kapasiteetti ja hauskoja lisävarusteita, kuten apinan nyrkit, sormukset, trapetsikeinu, kiipeilyverkko ja köysitikapuut.
paskat ranskalaiset tyttöjen nimet
Altair-harjoitusnoppaa
Herätä koko perhe liikkeelle missä tahansa näillä kuntonopilla. Aloittelijan, keskitason ja edistyneen tason isoja vaahtomuovinoppaa voivat käyttää kaiken ikäiset. Laitteita ei tarvita – kaikki harjoitukset ovat vain kehon painoja, joten voit ottaa ne mukaan minne menetkin.
GaHoo nyrkkeilysäkkisetti lapsille
Anna lapsesi lyödä ja potkia sydämensä kyllyydestä – loukkaamatta sisaruksiasi. Tämän setin mukana tulee puhallettava nyrkkeilypallo, teline ja hanskat. Yksi arvioija sanoo , 6-vuotias rakastaa sitä! Se on tukeva, helppo asentaa ja vahva jousitoiminto. Käsineet täydentävät harjoitusvaikutuksen.
LITTLE CHUBBY ONE Stepping Stones
Saa lapset liikkumaan sisällä tai ulkona näillä värikkäillä ponnahduskivillä. Setti sisältää 11 erikokoista kiveä, jotka on suunniteltu edistämään kiipeilyä, venyttelyä ja tasapainoilua. Pelaajat voivat käyttää mielikuvitustaan luodakseen omia esteratahaasteitaan. Kestävästä muovista valmistetut portaat on helppo pyyhkiä pois ja ne sopivat täydellisesti 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille.
Little Tikes Pelican Explore & Fit -pyörä
Jos sinulla on riippuvuus seisovasta pyörästä, lapsesi todennäköisesti haluaa päästä mukaan hauskanpitoon. Joten sen sijaan, että pääsisi eteenpäin sinun pyörä - mikä voi tietysti olla erittäin vaarallista - hanki heille oma tuopin kokoinen Pelican Explore & Fit -pyörä. Kuten todellisuudessa, siinä on paikka heidän tabletilleen, jotta he voivat katsoa ohjelmia harjoituksen aikana – se jopa suoratoistaa musiikkia Bluetoothin kautta. Luotetun Little Tikesin valmistama tämä on ehdottomasti välttämätön 3-7-vuotiaille lapsille.
korvasärky eteeriset öljyt
Parhaat harjoituslelut lapsille
RAINBOW TOYFROG Lelut Käsipainot
Kun lapsesi haluaa treenata kanssasi, hän tarvitsee parin näitä lelukäsipainoja. Valmistettu sileästä muovista ja säädettävissä eri kokoihin, 3-vuotiaat ja sitä vanhemmat lapset voivat turvallisesti pumpata rautaa. Arvostelija Katie McDade sanoo: 3-vuotias veljeni rakastaa treenata kanssani. Tämä oli hänelle loistava tapa tehdä se turvallisesti. Sitä on hänen helppo käyttää. Estää häntä yrittämästä käyttää raskaampia käsipainojani.
Taitettava Mumba Kids -nilkkapallo
Tämä hyppypallo auttaa lapsia polttamaan energiaa hauskan valoesityksen rytmiin. Se on suunnattu 5-vuotiaille ja sitä vanhemmille, ja siinä on pehmustettu nilkkasilmukka, taitettava muotoilu ja sitä on 3 eri väriä.
Fun-Here Jump Rope 4 -paketti
Hyppyköydet ovat klassikko, ja hyvästä syystä: ne ovat hauskoja, nostavat sykettäsi ja kaikenikäiset voivat käyttää niitä. Tässä 4-pakkauksessa on säädettävät pituudet, liukumattomat kahvat ja kirkkaat värit. Arvostelija Paula Keck sanoo , Hyppynaru on täydellinen harrastus! Näiden helmiköysien paino ja muotoilu ovat erittäin hyviä. Kahvat antavat hyvän otteen. Köyden pituus on säädettävissä. Helmet ovat pehmeitä, joten eivät ole kovia puulattialle. Suuri arvo!
Kidzlane Dance Mat
Tanssiminen on yksi hauskimmista tavoista harjoitella, joten valmistaudu lyömään joitain liikkeitä. Lapset seuraavat vilkkuvia nuolia astuakseen, hyppääessään ja hyppääessään. Maton mukana tulee oma musiikki, tai voit yhdistää sen Bluetoothiin mukautetun ääniraidan saamiseksi. Siinä on myös muistipeli ja Free Dance Mode, kun lasten tarvitsee vain ravistaa sitä.
Parhaat lasten harjoitusvälineet
Redmon Fun ja Fitness kuntopyörä
Kun sää pitää heidät jumissa sisätiloissa, lapset voivat silti polkea tällä minikuntopyörällä. Itseliikkuva ja helppo asentaa, siinä on myös elektroninen näyttö ajan seurantaan. Yksi arvioija sanoo , Hyvä pyörä lapsille. 4-vuotias todella nauttii siitä.
söpöjä tyttöjen korealaisia nimiä
Jump2It Kids Mini trampoliini
Ei ole monia lapsia, jotka eivät rakasta hyppäämistä, ja ei ole monia vanhempia, jotka ovat valmiita uhraamaan sohvansa. Tee kaikki onnelliseksi trampoliinilla, joka on suunniteltu kestämään jopa 180 puntaa. Siinä on säädettävä ohjaustanko, ja se on turvallista kahdelle lapselle samanaikaisesti, joten sinun ei tarvitse kuunnella tappelua siitä, kenen vuoro on.
Hei! Pelata! Lelupenkki ja jalkapuristin
Tämä teeskentelevä painopenkki ja jalkapuristinsarja on täydellinen varuste mininostimellesi. Valmistettu jauhemaalatusta teräksestä ja päällystetty pehmeällä vaahdolla, se on suunniteltu 4-8-vuotiaille. Siinä on säädettävä tanko kasvaaksesi lapsesi mukana, ja se on loistava tapa opettaa pienemmille lapsille kuinka eri lihakset toimivat.
Invincible Fitness Agility Ladder -harjoitusvälinesarja
Järjestä lapsiystävällinen agilityrata tällä setillä, joka sisältää tikkaat, kartiot, portaat ja vastusnauhat. Se on suunniteltu edistämään koordinaatiota ja tasapainoa, ja se on loistava vaihtoehto urheilua harrastaville lapsille. Yksi arvioija sanoo se sopii lapsille tai aikuisille ja erittäin kestävä ja ammattimaisesti valmistettu. Suosittelisin tätä kaikille tasoille.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
