Kuuma sää voi saada aikaan varhaisen synnytyksen

Oleminen raskaana kesällä on ehdottomasti pahin. olet aina kuuma, riippumatta siitä, kuinka korkealla ilmastointilaite on päällä (jonka kanssasi asuvan suureksi pettymykseksi). Tuntuu kuin hikoisit kirjaimellisesti kaikista kehosi huokosista, mikä saa aikaan joitain todella epämukavia aikoja. Vakavasti, mikään ei ole niin karua kuin raskauden suon haara. Ja riippumatta siitä, kuinka paljon juot vettä, olet aina janoinen, mikä tarkoittaa, että pissaat viiden minuutin välein. Pahin.

Mutta tiesitkö, että kaiken lisäksi lämpimämpi sää voi myös synnyttää aikaisemmin ?

Tutkimus vuodelta 2014, julkaistu lehdessä Epidemiologia havaitsi korrelaation varhaisen synnytyksen ja äärimmäisen kuumuuden välillä. Tutkimuksessa tutkijat tutkivat tietoja 206 929 synnytyksestä ja 12 390 ennenaikaisesta sinkkusyntyneestä vuosina 1981–2010 Montrealissa, Kanadassa. Keskos on mitä tahansa ennen 37 raskausviikkoa, varhainen on 37-38 viikkoa ja täysiaika on kaikkea yli 39 viikkoa. Tutkijat tarkastelivat syntymää edeltävän viikon korkeinta lämpötilaa ja peräkkäisten korkeiden lämpötilojen päiviä samalla viikolla. Niiden mittari korkealle lämpötilalle on 32 astetta C tai 90 astetta F. Periaatteessa aika vitun kuuma.

Riippuen siitä, milloin synnytät ja missä asut, nämä lämpötilat voivat olla melko yleisiä. Poikani syntyi loppukesällä, mutta asumme Etelä-Kaliforniassa, joten siellä oli silti aika helvetin kuuma. Meillä oli ehdottomasti helleaalto viikkoina ennen hänen syntymäänsä. Viimeisen parin viikon aikana vitsailin, etten halunnut nähdä sähkölaskuamme, koska pidin ilmastointilaitteen melkein koko ajan päällä. Kukaan muulla talossa ei ollut niin kuuma kuin minulla. Niin paljon kuin yritin pysyä sisällä, tarvitsin nyt silti raitista ilmaa ja minun piti mennä ulos, vaikka se olikin vain ulkoiluttamassa koiraa.

Kun olet raskautesi lopussa, et todellakaan halua tehdä enempää kuin vähimmäisvaatimus. Tämä on noin miljoona kertaa totta, jos olet raskaana kesällä (taas suon haara ei ole hauskaa, kun et näe emättimeäsi.) Pelkästään ulos käveleminen tarkistaaksesi postin voi saada sinut tarvitsemaan päiväunet. Puhumattakaan siitä, että oikeasti pitäisi tehdä asioita. Ja totta puhuen, on käytännössä mahdotonta olla tekemättä mitään näiden viimeisten viikkojen aikana. Se on yleensä silloin, kun yritämme sitoa löysät päät ennen vauvan syntymää.

Poikani syntyi 15 päivää ennen synnytyspäivää. Olin 37 viikkoa ja 5 päivää raskaana. Teknisesti kuuluin tuohon varhaiskasvatuksen ryhmään. Sinä päivänä, kun hän syntyi, se oli 80-luvulla. Ilmeisesti vietin suurimman osan siitä päivästä huoneistossani ilmastointi päällä samalla kun kävin läpi supistuksia. Mutta muistan, että oli vielä melko lämmintä, kun menimme sairaalaan myöhään iltapäivällä. Puin mekon päälleni, en vain siksi, että se oli helpoin pukea päälleni, koska olin kaksinkertaistunut kivusta, vaan koska se oli siistein asia mitä minulla oli.

Tutkimuksen tulosten mukaan synnytyksen mahdollisuus oli 4 % suurempi, kun lämpötila oli yli 90 astetta. Ja tämä oli enimmäkseen aikaisin synnytyksellä, kuten minulla, verrattuna täysiaikaiseen synnytykseen. Varhaisen synnytyksen riski oli 27 % suurempi, jos synnytystä edeltäneellä viikolla oli helleaalto (korkea lämpötila, joka kestää 4–7 päivää).

'Raskaus muuttuu fyysisesti haastavammaksi, kun lähestyt raskausaikaa', kertoo tutkimuksen kirjoittaja Nathalie Auger, MD, MSc, tutkija Montrealin yliopiston sosiaalisen ja ennaltaehkäisevän lääketieteen laitokselta. Vanhemmat .

Ja se on totta. Kuten sinun vatsa putoaa ja vauva alkaa laskeutua alas synnytyskanavaa pitkin , kävelystä tulee uskomattoman vaikeaa. Joskus vain pystyssä istuminen ja hengittäminen on fyysisesti rasittavaa. Et varmasti liiku yhtä nopeasti. Tämä on luultavasti kymmenkertainen, kun ulkona on helvetin lähellä 90 astetta. Onneksi asuinpaikallani ei ole kosteutta. Käytännössä täysiaikainen ja joutuu käsittelemään lämpöä ja kosteutta ? Se on ei helvetissä , Kiitos paljon.

'Fyysisellä stressillä - kuten kuumuudella - on suurempi vaikutus viikolla 37 tai 38, kuin aikaisemmin raskauden aikana', tohtori Auger lisää. Vaikka tutkimus ei väitä, että korkeat lämpötilat yksin aiheuttaisivat varhaista synnytystä, näiden kahden välistä korrelaatiota on vaikea kiistää.

Synnyttäminen viikolla 37–40 ei ole yhtä vaarallista kuin synnytys ennen 37 viikkoa, mutta riskejä on edelleen, sillä sikiö kehittyy vielä viimeisinä raskausviikkoina.

Monille raskaana oleville naisille viileässä sisällä oleskeleminen ei ole aina helpoin asia. Raskauden lopussa minulla oli paljon asioita ja tapaamisia hoidettavana. Ja koska en aja, tein sitä paljon julkisilla kulkuneuvoilla. Äidillä, jotka joutuvat työskentelemään lähetyspäivään asti, ei välttämättä myöskään ole tätä luksusta. Ja me kaikki tiedämme, että äidit, joilla on muita lapsia, eivät voi viettää koko raskauden loppua ilmastoinnissa.

Jos joudut olemaan ulkona äärimmäisessä kuumuudessa mistä tahansa syystä, tohtori Auger muistuttaa, että sinun on juotava mahdollisimman paljon vettä. Vaikka et tuntea janoinen, juo joka tapauksessa. Jano, varsinkin äärimmäinen jano, voi olla merkki nestehukasta. Ja nestehukka voi myös saada synnytyksen.

Valitettavasti kesällä ei voi olla todella mukavaa, kun olet raskaana. Mutta pysymällä niin viileänä ja nesteytettynä kuin voit, voit vaikuttaa siihen, milloin vauvasi saapuu.

Jaa Ystäviesi Kanssa: