Mikä on rinnakkainen vanhemmuus ja onko se oikein lapsillesi?

Joidenkin exien kanssa ei yksinkertaisesti voida perustella.

Lapsena ei ole mitään pahempaa kuin vanhempasi väittävät , varsinkin kun he ovat jo jakamassa ja luulit lopulta lopettavan. Mutta jos sinä ja entinen ei vieläkään pääse toimeen , Kuinka sinun pitäisi tosiasiallisesti vähentää konfliktia lapsesi tähden (ja oman) vuoksi? No, siellä rinnakkainen vanhemmuus tulee. Kysyimme perheterapiaasiantuntijoita, mikä rinnakkainen vanhemmuus on, kenelle se sopii ja miten se voidaan vahvistaa sen kanssa, kun koparoosi etenee.

Mikä on rinnakkainen vanhemmuus?

Rinnakkainen vanhemmuus on vanhempien tyyli, kun kaksi erottua vanhempaa kasvattaa lapsiaan mahdollisimman vähän suoralla kontaktilla, Amy Armstrongin, LISW: n, konfliktinratkaisuasiantuntijan ja vanhemman valmentajan mukaan Amy Armstrong Perheen ratkaisun keskus . 'Sen sijaan, että yrittäisi koordinoida kaikkia yksityiskohtia tai vanhempia samalla tavalla, jokainen henkilö käsittelee asioita omalla tavallaan omassa kodissaan. Se voi todella auttaa rauhoittamaan asioita sen sijaan, että se olisi lämmitettyjä erimielisyyksiä ja jatkuvaa pahoinpitelyä', hän sanoo.

Rinnakkaisjuhlatyön tavoitteena on saada lapset pois korkean konfliktin tilanteiden keskeltä. Kuten mikä tahansa elämässä, sillä on edut ja haitat.

babyganicsin aurinkosuojatuote 2020

'Tämän dynaamisen suurin ammattilainen on, että se suojaa lapsia altistumiselta jatkuville konflikteille. Heitä ei ole kiinni ristitulessa', sanoo Viviana McGovern , LMFT, toimitusjohtaja ja kliininen johtaja Full Vida -terapiassa. 'Se antaa jokaiselle vanhemmalle myös näkyä tavalla, joka sopii heille parhaiten. Haittapuoli on, että se voi luoda hajaantuneempia kokemuksia kodeiden välillä eri sääntöjen ja erilaisten rutiinien takia, jotka voivat olla hämmentäviä, jos vanhemmat eivät ole ollenkaan yhdenmukaisia. Lapset voivat myös poimia vanhempiensa välisestä etäisyydestä tai lämmön puutteesta, joten on tärkeää tarjota vakuutusta ja emotionaalista turvallisuutta riippumatta rakenteesta.'

Samanlainen linnunmuodostukseen , rinnakkainen vanhemmuus on eräänlainen uusi termi puhua yhdestä monista tapauksista avioeron jälkeen. Joten miltä rinnakkainen vanhemmuus näyttää käytännössä?

Esimerkkejä rinnakkaista vanhemmuuden rajoista

Sinä ja vanhemmillasi on kolme pääluokkaa nyt lajitellaksesi nyt vähentääksesi kontaktiasi myöhemmin ja pystyä edelleen rinnakkain vanhemmista onnistuneesti, Armstrong sanoo. Tässä on hänen toimintasuunnitelmansa:

1. Pidä selkeä vanhemmuussuunnitelma, jossa on luettelo rajoista. Aseta yksityiskohtainen huoltajuusohjelma, jossa on tarkat päivät, ajat ja sijainnit vaihtoon. Valitse neutraali sijainti lasten vaihtamiseen ja sisällyttämällä tietoja lisäaikoista ja siitä, kuinka jokaisen vanhemman tulisi kommunikoida, jos he ovat myöhässä tai eivät voi tehdä sitä. Sisällytä lomat, koulutaukot, lomat ja erityistapahtumat. Määritä, kuinka haluat vaihtaa lapsesi tavarat. Menevätkö vaatteet edestakaisin lapsen kanssa vai onko jokaisella vanhemmalla oma vaatekaappi lapselle talossaan? Entä urheilulaitteiden ja kuka vastaa pesu- ja univormut?
2. Käytä vain kirjallista viestintää, Valitsetko sähköpostia tai sovelluksia, kuten meidän Familywizard. Puhelimia tai henkilökohtaisia ​​keskusteluja ei ole sallittua, ellei niistä ole aiemmin sovittu. Puhu vain lapsestasi ja pidä viestintä neutraali, lyhyt ja tosiasiallinen.
3. Päätä kuka tekee päätöksiä, joilla lapsen elämän tärkeimmät alueet - Ajattele lääketieteellistä hoitoa, koulutusta ja luokan ulkopuolista toimintaa. Päättääkö jokainen vanhempi itsenäisesti, kun lapsi on heidän kanssaan, vai onko jollain vanhemmalla ainoana valtaa tietyille tai kaikilla alueilla? Selvitä, miten nämä päätökset jaetaan, mukaan lukien kuinka ilmoitat toisillesi hätätilanteista tai suurista muutoksista.

Kyllä, rinnakkaisen vanhemmuussopimuksen perustaminen on paljon järjestelmänvalvojaa etukäteen, mutta sinä ja lapsesi olette niin onnellinen, että teit sen - vaikka on todella vaikeaa luopua siitä, mitä toinen vanhempi tekee.

'On aikaa saada erityinen vanhemmuussuunnitelma, samoin kuin turvaverkkosuunnitelma siitä, mitä tapahtuu, jos suunnitelmaa ei noudateta. Kun vankka rinnakkaissuunnitelma on paikallaan, vanhemmat löytävät helpotuksen, että heillä ei ole toista vanhempaa jatkuvasti nagging tai ehdottaa, kuinka heidän tulisi ajaa kotitalouttaan', Armstrong sanoo. 'Kun ihmiset ovat menestyviä rinnakkain vanhemmuudessa, se auttaa kunkin yksilön paranemista ja auttaa jopa tekemään uusista suhteista onnistuneen ilman toisen vanhemman jatkuvaa häiriötä.'

piparminttuöljy mustelmille

Kuka on rinnakkain vanhemmuus oikealle?

Nähdessään vanhempiensa tukevan toisiaan on aina parasta lapsille, sanoo Tammy Gold , LCSW, lisensoitu terapeutti ja sertifioitu vanhempien valmentaja, mutta joskus se ei yksinkertaisesti ole mahdollista. 'On terveellisiä ihmisiä, jotka taistelevat korjatakseen ja kommunikoidakseen, ja epäterveellisiä ihmisiä, jotka taistelevat haavolle. Jos vanhemmillasi on myrkyllisiä, emotionaalisesti epäkypsää tai epäterveellisiä piirteitä, jotka eivät palvele muita positiivisia tarkoituksia kuin haavoja, syyllisyyttä tai häpeää, et voi olla ystäviä kyseisen vanhemman kanssa', hän sanoo.

Rinnakkainen vanhemmuus voi olla hyödyllistä, jos EX: lläsi on narsistinen persoonallisuushäiriö (NPD) tai vastaavat piirteet, Gold sanoo. (Huomaa, että on harvinaista, että joku NPD on diagnosoitu, kuten he ovat ei todennäköisesti hae hoitoa .) Jos et ja et voi vanhempana olematta vihamielisiä tai jompikumpi osapuoli on manipuloiva tai rikkoen rajoja, on syytä kokeilla rinnakkaista vanhemmuutta lasten konfliktin vähentämiseksi, McGovern sanoo.

Kuinka kauan olet samansuuntainen vanhempi, riippuu tilanteestasi. 'Se voi olla väliaikainen pysäkki matkalla yhteistyöhön liittyvään yhteistyöhön tai pysyvä ratkaisu vanhemmille, joilla on valtataisteluja tai ongelmia suhteiden rajojen kanssa', Armstrong sanoo.

Viime kädessä rinnakkainen vanhemmuus ei välttämättä ole ihanteellinen versio vanhempien vanhemmuudesta, ja lapsesi voivat toivoa, että suhteesi entiseen olisi erilainen. Mutta joskus se on vain terveellisin vaihtoehto kaikille osapuolille, McGovern sanoo. 'Se auttaa hyväksymään, että sinun ei tarvitse sopia kaikesta; sinun on vain oltava johdonmukainen ja vakaa omassa kodissasi.'

Jaa Ystäviesi Kanssa: