Nikki Grahamen kuolema on tuskallinen muistutus siitä, kuinka vakavia syömishäiriöt voivat olla

Kehonkuva
OK! Aikakauslehden 25-vuotisjuhla - Saapuvat

Pelottava äiti ja Mike Marsland / Getty

Laukaisuvaroitus: syömishäiriöt, häiriötyön syömisen kuvaukset

Varhain perjantaiaamuna, rakkaat (ja fanit) Nikki Grahame sai hirvittävän traagisen uutisen: Todellisuuden TV-tähti, joka tunnetaan parhaiten ulkonäöstäänIsoveli, oli kuollut. Hän oli 38-vuotias. Nikki Grahame kuoli äärettömän surullisesti perjantaina 9. huhtikuuta 2021 aamuyöllä, luettiin hänen edustajansa lausunnossa. Kunnioita Nikin ystävien ja perheen yksityisyyttä, hän lisäsi. (Erityisesti) tällä traagisella ja vaikealla hetkellä.

Kuolemansyytä ei annettu, vaikka Grahame sai äskettäin syömishäiriön hoidon ja uskotaan, että hänen kuolemansa voi olla sidoksissa anoreksian komplikaatioihin. Todellisuustähti oli kamppaillut sairauden kanssa yli 30 vuoden ajan ja jopa kirjoittanut aiheesta kaksi kirjaa,Kuoleva olemaanOhut vuonna 2009 jaHauras,julkaistiin vuonna 2012. Grahamen äidin Susanin mukaan hänen tyttärensä alkoi kieltäytyä ruoasta seitsemänvuotiaana, mutta lukitus oli levittänyt Nikkiä, mikä huononi hänen tilaansa.

Olemme olleet tällä tiellä pitkään - 30 vuotta päällä ja pois, Susan kertoi Telegraph maaliskuussa. En ole koskaan nähnyt häntä niin pahana, hän lisäsi. Pelkään, että kuolen, eikä hänellä ole ketään tukemaan häntä. En halua hänen käyvän läpi tämän yksin. Ja ymmärrän Susanin näkökulman. Syömishäiriöstä selviytyneenä voin kertoa teille - aivan varmalla tavalla - tämän sairauden kanssa eläminen on erittäin yksinäinen. Se on pelottavaa ja eristävää ja monin tavoin tuntuu toivottomalta. Mutta ensimmäinen ajatukseni kuullessani Grahamen kuolemasta oli itsekäs ja itsekäs. Olisin voinut olla hän , Ajattelin. Se olisi voinut ja minun olisi pitänyt olla minä. Mitä tein toisin? Miksi selvisin?

Aloin rajoittaa ruokaa aikaisin. Hyvin varhain. Ensimmäistä kertaa kun rypistyin nenäni ateriaan, olin 12 tai 13. Annoin pastalevyn. Valehtelin ja sanoin, että olen jo syönyt. En ollut nälkäinen. Toinen kerta oli vähemmän mieleenpainuva. Väldin aterioita kokonaan tai vaihdoin täyden aterian pieneen, kuten sivusalaattiin. Ja tein tämän vuosia. Kulutin vähäkalorista jogurttia aamiaiseksi - kun söin aamiaista. Useimmat päivät aamuni olivat täynnä kuumaa kahvia ja useita kupillisia jääkylmää vettä. Lounaaksi söisin liemipohjaista keittoa. Jotain selkeää ja kevyttä. Jokainen tölkki sisälsi 150 kaloria tai vähemmän. Ja päivälliseksi söin TV-illallisia. Älykkäät. Lean Cuisine. Terve valinta. Halusin syödä niin vähän kuin mahdollista.

Mutta lopulta nämä älykkäät ja terveelliset vaihtoehdot eivät riitä. Painoni ei laskenut tarpeeksi nopeasti, ja lantioni olivat edelleen liian leveät. Reidet olivat paksut eikä vyötäröni ollut silti pieni, joten käännyin soseutettujen vauvanruokapakkausten puoleen. Vaihe 3 ateriaa, kuten kaura ja persikat, pasta ja punainen kastike, kalkkuna ja riisi sekä maseroitu lasagne. Harjoittelin jatkuvasti ja pakkomielteisesti. Muistan kuunnellessani Alanis Morissettea ja No Doubtia samalla kun tein murskauksia. Työskentelin vatsani, kunnes en voinut hengittää ja tunsin, että aion heittää ylös. Ja vaikka pystyin laihtua hieman enemmän painoa, säilytin enemmän kuin mitään.

Olin laillinen aikuinen, joka painoi 86 kiloa, ja yritin aktiivisesti tulla vielä pienemmäksi.

Ja vaikka kohteliaisuudet kaatoivat - ystäväni olivat kateellisia, että mahtuin 1-kokoisiin farkuihin - en ollut terve. Menetin kuukautiskierron ja sain ruoansulatusongelmia. Refluksista tuli merkittävä ongelma elämässäni. Se on asia, jota kamppailen edelleen tähän päivään asti. Sain huimausta ja huimausta. Menetin usein tasapainoni kompastumalla jalkakäytäville, reunakivillä ja kiireiseen kaupunkiin liikenteessä. Emotionaalisesti olin katastrofi. Olin ahdistunut ja masentunut ja hirvittävän yksinäinen. Kuten aiemmin mainittiin, syömishäiriöt ovat eristäviä sairauksia. Välsin sosiaalisia tilanteita (ja hyvin, kaikkia tilanteita), joihin liittyi ruokaa. En koskaan käynyt kauppakeskuksessa tai elokuvissa tai edes illallisella. Ja minulla oli kylmä. Koko ajan. Huuleni ja sormenpääni olivat aina sinisiä. Iho käsissäni ja jalkapohjat säröilivät. Toipumisesta on kulunut 16 vuotta, ja he vuotavat edelleen verta.

Syömishäiriöt vaikuttavat kaiken ikäisiin, rotuun, kokoon, sukupuoli-identiteettiin, seksuaaliseen suuntautumiseen ja taustaan, artikkeli Anorexia Nervosan ja siihen liittyvien häiriöiden kansallinen yhdistys selittää. Syömishäiriöt ovat kuolettavimpia mielisairauksia, toiseksi vain opioidien yliannostuksen jälkeen. 10 200 kuolemaa vuodessa johtuu suoraan syömishäiriöstä - se on yksi kuolema 52 minuutin välein, kuten Grahamen kuolema.

Ja vaikka tämä hetki ei tuskin koske minua - vaikka Grahamen kuolema ei koske kokemustani, taisteluni tai tarinani -, hänen matkansa on yksi monista meistä syömishäiriöyhteisössä. Syömishäiriöiden seuraukset ovat kauaskantoisia ja pitkäaikaisia. Ja on tärkeää, että puhumme anoreksian, bulimian ja muiden syömishäiriöiden vakavuudesta. On tärkeää, että parannamme sekä hoidon että tuen saatavuutta. Varhainen puuttuminen on monissa tapauksissa avainasemassa. Meidän on lisättävä tietoisuutta syömishäiriöistä ja ymmärrettävä paremmin niiden toiminta.Ja on välttämätöntä, että lopetamme ihmisten juhlaamisen ja ylistämisen heidän koonsa ja kutistuvan ruumiinsa perusteella. Ajattele tämän lähettämää viestiä puolustautumatta nykyisestä / menneestä käyttäytymisestäsi. Koska laiha ei ole välttämättä terveellistä. Aivan kuten lihavuus ei tee sinusta huonoa.

Grahamen elämä oli merkitystä, ja anoreksia varasti hänet pois. Meidän on tehtävä paremmin Grahamelle ja muille, jotka kärsivät.

Jos sinä tai joku tuntemastanne kamppailee häiriintyneiden ruokailutottumusten kanssa ja / tai jos sinulla on syömishäiriö, tiedä tämä: On apua ja toivoa. Jos haluat lisätietoja syömishäiriöiden palautumisesta, soita Kansallinen syömishäiriöyhdistys numerossa 1-800-931-2237.

Jaa Ystäviesi Kanssa: