Synnytyksen jälkeinen toipumisaika on ratkaisevan tärkeää, ja tämä kuva näyttää miksi

Rakkauden työ - Lancaster, PA / Facebook

luonnon naisnimet

On kiistaton tosiasia, että synnytyksen jälkeinen aika on ratkaisevan tärkeää sen jälkeen, kun olet synnyttänyt ja synnyttänyt ihmisvauvan. Kohtu räjähti vesimelonin kokoon ja tarvitsee mahdollisuuden palata entiseen itseensä. Hormonisi lisääntyivät ja kaatuivat, ja pysyvät sellaisina kaikkialla jonkin aikaa. Ja kuka helvetti tietää, mitä sisäelimissäsi, lantiossasi, hännäluussasi - ja tietysti vanhassa hyvässä vagissasi tapahtuu.

Jotkut asiantuntijat jopa sanovat naisten tarvitsevan koko vuoden toipua synnytyksestä . Ja niin monet naiset eivät edes saa 12 viikkoa äitiyslomaa, jonka heillä on lain mukaan oltava. Ja unohda palkan saaminen lomasta. Se on unelma monille synnytyksen jälkeisille naisille.

Koko asia on joukko misogynistista, patriarkaalista paskaa. Kuvittele, jos työskentelevä mies murtisi jalkansa tai tekisi suuren leikkauksen. Hänen ei voida mitenkään palata palaamaan töihin parantuessaan siitä. Helvetti, monet miehet eivät edes pysty käsittelemään flunssaa. Mutta erkan ...

Äskettäin törmäsin todella voimakkaaseen kuvaan, joka kuvaa täydellisesti, miksi naiset tarvitsevat kipeästi aikaa parantumiseen vauvojensa jälkeen. Se oli jaettu Facebook-sivulla Asianharrastus - Lancaster, PA , syntymäasianajajan ja äidin Laura Fryn kuratoima sivu. Fry käytti paperilevyn kuvaa edustamaan istukan syntymän jälkeen jättämää haavaa. Ja anna minun kertoa teille: tämä yksinkertainen kuva - ja selitys, jonka Fry antaa sen mukana - on kummajainen nero .

22 cm tai 8,6 tuumaa, selittää Fry kuvailemalla kuvassa jakamansa paperilevyn mittoja. Se on paperilevyn tarkka halkaisija, AKA hieno posliini talossamme. Se on myös istukan keskimääräinen halkaisija.

Hämmästyttävää, eikö? Sitten Fry selittää tämän paperilevyn (eli istukan) merkityksen. Hän selittää, että useimmille naisille annetaan neuvoja ottaa se rennosti muutaman viikon ajan syntymän jälkeen, mutta monet meistä eivät edes tiedä miltä se näyttää tai mistä syystä neuvo on. Yksi näistä syistä, Fry selittää, on se, että istukan synnyttämisen jälkeen naisilla on pohjimmiltaan istukan kokoinen haava - ja se vaatii aikaa parantua, hitto!

(A) Siitä lähtien kun vauva on syntynyt, äideille jää haava kohdun sisäpuolelle, johon istukka oli kiinnittynyt, Fry selittää. Tuon haavan parantuminen kestää vähintään 4-6 viikkoa. Tuona aikana he ovat edelleen alttiita infektioille ja verenvuodolle. Vaikka heillä olisi komplikaatioita aiheuttava emättimen toimitus ja he olisivat kunnossa, heidän on silti huolehdittava itsestään eikä liioiteltava sitä useiden ensimmäisten viikkojen aikana synnytyksen jälkeen.

Pentu . Teoreettisesti on yksi asia tietää, että synnytyksen jälkeisen naisen ruumis tarvitsee aikaa toipumiseen, mutta kuva on todella tuhannen sanan arvoinen, ja Fryn kuva ja viesti vievät vakavasti kotiin. Suurin osa meistä ei edes tiedä, kuinka suuret istukkaamme ovat, puhumattakaan parantumisesta, jonka on tapahduttava, kun mainittu istukka poistuu kehostamme.

enfamil ilman laktoosia

Nyt Fry selittää varovasti, että hän ei ole itse lääkäri, mutta että hänen ajatuksensa on, että meidän kaikkien on käytettävä jotakin järkeä synnytyksen jälkeen ja että levon ja hemmottelun pitäisi olla meille kaikille ensisijainen tavoite - haluammeko vai emme. pystyä tekemään niin 4–6 viikkoa. Kehomme todella kävi läpi asia kun meillä oli vauva, ja toipumme pitäisi olla äärimmäisen tärkeää. Kaikkien ympärillämme olevien tulisi tukea sitä (myös työnantajamme!).

Fryn viesti on tullut virukseksi, mikä ei ole mikään yllätys. 2,5 tuhatta kommentoijaa jakaa mielipiteitä kuten Kiitos ja nyt saan sen! näyttää siltä, ​​että Fryn viesti oli sellainen, jota monet, monet meistä tarvitsivat kipeästi.

Synnytyksen jälkeisiin tarpeisiimme on suhtauduttava vakavasti, varsinkin kun, kuten Fry huomauttaa virassaan, ei aikaa viettää lepoa ja keskittyä fyysiseen toipumiseen tekee naisista alttiimpia synnytyksen jälkeisille komplikaatioille, kuten verenvuoto ja infektiot. Ja koska Yhdysvalloissa äitien kuolleisuus on kehittyneissä maissa korkein - näyttäisi nousevan, tämä ei ole minkään varaa ottaa kevyesti.

Haastattelussa Pelottava äiti , Laura Fry, entinen terveydenhuollon ammattilainen, joka muutti kodinhoitajaksi Lancasterista, Pennsylvaniasta, kertoo, että hänen omat tietonsa ja edunvalvontansa syntyivät hänen ensimmäisestä vaikeasta syntymäkokemuksestaan.

(W) kana, jonka vanhin syntyi ... Minulla oli 4. asteen repeämä, Fry sanoo. Valitsin kotisynnytykset kahdella seuraavalla syntymälläni ja tunsin fyysisesti niin hämmästyttävän fyysisesti ensimmäiseen syntymään verrattuna verrattuna, että en viettänyt aikaa levätä kuin minun olisi pitänyt. Valmistautuessani syntymiin minusta tuli erittäin intohimoinen äitiyshoito.

Fry jatkoi jopa luomista Facebook-ryhmä tukea muita naisia, jotka kärsivät 4^thasteen kyyneleet syntymän jälkeen, koska hän tuntee intohimoisesti varmistaa, että synnytyksen jälkeiset naiset saavat hyvää tukea ja antavat tietoa etenkin traumaattisten syntymäkokemusten jälkeen.

jooga säkeet pilates

Mitä tulee viruksen istukan / levypylvään takana olevaan inspiraatioon, Fry kertoo Pelottava äiti että se oli innoittamana keskustelusta, jonka hän kävi sen jälkeen, kun hänen ystävänsä oli vauva.

(A) Jos yhdellä ystävistäni oli vauva, keskustelin muutamien ystävieni kanssa toipumisesta jälkikäteen, Fry sanoo. Kun toin esiin, että sisälläsi jäänyt haava on suuri syy, miksi meidät käsketään levätä muutaman viikon ajan, näin hehkulampun sammuvan heidän päänsä. He kaikki sanoivat: 'En ole koskaan ajatellut sitä ennen, mutta sillä on niin paljon järkeä!'

Etkö vain rakasta sitä? Fry sanoo, että pian keskustelun jälkeen hän alkoi etsiä talonsa ympärillä asioita, jotka olivat 22 cm (istukan likimääräinen koko), löysi paperilevyn ... ja loput ovat historiaa, kuten sanotaan.

Sen lisäksi, kuinka loistava idea oli, se on myös niin välttämätöntä, jotta voimme käydä näitä keskusteluja ja lisätä tietoisuutta näistä asioista. Kiitos Frylle tämän esille tuomisesta ja kouluttamisesta meille kaikille. Toivotaan, että useammat naiset alkavat ottaa synnytyksen jälkeiset tarpeet vakavasti, että heidän yhteisönsä yhdistyvät tukemaan heitä ja että muutokset tulevat systeemitasolla, joka antaa synnytyksen jälkeisille äideille mahdollisuuden saada ansaitsemansa resurssit ja tuki.

Jaa Ystäviesi Kanssa: