Toimivatko ryppyjä todella? Dermatologi selittää, ovatko he rahan arvoisia
Jos haluat käyttää niitä, hienoa. Jos et halua nukkua Papier Maceen kanssa kasvoillasi, se on myös hieno.
Olemme kaikki nähneet Äiti rakas -koodattu Aamu irtoa videoita Tiktokista : Tiedätkö, missä joku sekoittuu kylpyhuoneeseen ensin aamulla ja alkaa poistaa kaikki kasvonauha, hiusten kiharat ja arkkisarkit He nukkuivat sisään, nousevat kuin outo gooey -toukka täydellisellä iskulla. Aamujaka on uusi suuntaus, mutta yksi osa niistä - ryppyjen ehkäisylaastarit - päivämäärä 1800 -luvun lopulla . Joten, toimivatko ryppyjä? Kysyimme ihotautilääkäriltä, kannattaako aikaa ja rahaa kerrosta laastarille ennen nukkumaanmenoa joka ilta.
Toimivatko ryppyjä?
Jotkut brändit ryppyjä, kuin kulmaiset , on valmistettu kraftpaperista ja vettä aktivoidusta liimasta. Leikkaat ne vain sopimaan kasvosi, märkä levittääksesi ja odotat sitten niiden kuivumista. Monet muut tuotemerkit myyvät silikonilaastarit . Pääseekö joku heistä todella vanhoista ryppyistä vai estääkö uusia?
'Lyhyellä aikavälillä, kyllä, kasvojen laastarit voivat väliaikaisesti silittää hienoja viivoja pitämällä ihoa edelleen ja lukitsemalla kosteuteen. Ne voivat auttaa estämään syventäviä ryppyjä, jos niitä käytetään jatkuvasti, mutta ne eivät poista niitä tai korvaavat todistettuja hoitoja, kuten SPF, retinoidit tai toimistomenettelyt', sanoo Dermatologs Dr. Dara Spearman .
Spearman korostaa, että jos haluat käyttää ryppyjä sänkyyn, tee sinä! He eivät vain aio muuttaa ihoasi pitkällä aikavälillä. 'Pidä vain mielessä, että nämä työkalut ovat hienoja osana itsehoitorutiinia, mutta älä odota kestäviä tuloksia. Ja jos olet epämukava etkä voi nukkua kaikkien näiden hoitojen kanssa kasvoillasi, älä stressi, koska päivän lopussa ne osoittavat väliaikaisia tuloksia. Päätälöit nukkumisen. Kiinnitä tieteen tukemaan ihonhoito- ja puhumme dermatologiin todelliselle, kestävälle muutokselle,' hän sanoo.
alennus vaipoista netistä
Muodostuvatko ryppyjä todella nukkuessasi?
On järkevää, miksi ihmiset kääntyvät rypistykseen laastariin estääkseen uusia linjoja muodostumasta yön yli. Joskus tapa, jolla nukkumme, tosiasiassa myötävaikuttaa ryppyjen muodostumiseen. Paras tapa estää ryppyjä unissasi on täysin ilmainen.
'Toistuva paine kasvoillesi nukkumisesta sivullasi tai vatsalla voi johtaa unilinjoihin, jotka ovat mekaanisen puristuksen aiheuttamia ryppyjä ajan myötä. Ne eroavat auringon tai ikään liittyvistä ryppyistä ja yleensä näkyvät poskissa, otsassa ja rinnassa', Spearman sanoo. 'Vaikka työkalut, kuten ryppyjä ja erityisiä tyynyjä, voivat auttaa minimoimaan tämän paineen, tehokkain ehkäisy on nukkuminen selälläsi ja sileiden kankaiden, kuten silkkityynyjen käyttäminen. Samoin kuin aamuvaikutus, nämä menetelmät voivat tukea ihon terveyttä, mutta kestävät tulokset tulevat edelleen johdonmukaisista ihonhoito-, auringonhoito- ja ammatillisista hoidoista.'
Kuinka todella estää ryppyjä, dermatologin mukaan
Kun kyse on ryppyjen estämisestä ja vähentämisestä, Spearman selittää tehokkaimmat, tieteelliset strategiat keskittyvät kollageenin suojelemiseen ja ihon uusimiseen. Hän suosittelee:
miesten nimiä, joilla on merkitystä
- Keskittyminen hyvinvointisi, kuten hydratoituneen, nukkumisen saaminen ja tupakoinnin välttäminen
- Käyttämällä joka päivä laajapektrin aurinkovoidetta (SPF 30 tai korkeampi)
- Ajankohtaisten retinoidien, kuten retinolin tai reseptin tretinoiinin, soveltaminen
- Antioksidanttien lisääminen ihonhoitoon, kuten C -vitamiinin, auttamaan suojaamaan ympäristövahinkoja vastaan
- Kosteusvoiteen valitseminen, jossa on peptidejä ja hyaluronihappoa
- Pyydä lääkäriltäsi hoitoja syvien ryppyjen ja tekstuurin ulkonäön vähentämiseksi - ajattele kemiallisia kuoria, lasereita, mikroneulan tai botoxia
Viimeiseksi, muista, että absoluuttisen eniten tekeminen ihollesi ei välttämättä ole vastaus. 'Lisää ei ole aina parempaa', Spearman sanoo. 'Liian monien tuotteiden kerrostaminen tai jokaisen trendikäs trendin kokeilu voi tosiasiallisesti aiheuttaa tulehduksia tai ärsytystä. Tasapainoinen, yhdenmukainen rutiini on räätälöity ihollesi on parempi kuin jokaisen uuden trendin jahtaaminen.'
Jaa Ystäviesi Kanssa:
