10 voimisteluvärityssivua, jotka saavat lapsesi tekemään kuperkeerauksia
Gyan Shahane / Unsplash
Voimistelu on upea urheilulaji katsella ja aina suosikki olympialaisissa. On vaikea olla kannustamatta urheilijoita, kuten Simone Biles, joka todistaa, kuinka voimakkaita naiset ovat joka kerta, kun hän noudattaa rutiineja. Miesten voimistelu on myös jännittävä laji, joka vaatii paljon fyysistä voimaa. Voimisteluvärityssivut eivät välttämättä vaadi yhtä paljon taitoa kuin ponnistushevonen tai epätasaiset tangot, mutta niitä on hauska värittää katsellen ammattilaisten esittelemässä juttujaan.
Voimisteluvärityssivut ovat myös loistava tapa viihdyttää lapsia, jotka saattavat olla kiinnostuneita itse urheilusta. Arviolta 3,6 prosenttia yhdysvaltalaisista 6–12-vuotiaista lapsista osallistuu säännöllisesti jonkinlaiseen voimisteluohjelmaan. Jotkut lapset aloittavat harjoittelun jo kahden vuoden iässä, vaikka valmentajat ehdottavat, että on parempi odottaa, kunnes pikkujumppasi on noin viisi tai kuusi, ennen kuin rekisteröidä heidät mihinkään vakavaan voimisteluohjelmaan.
Mutta vaikka lapsesi päättäisi olla tekemättä voimistelumattoa osaksi jokapäiväistä elämäänsä, hän silti nauttii näiden ilmaisten voimisteluaiheisten tulosteiden herättämisestä henkiin. Kaikki eivät voi olla voimistelijaa, mutta jokainen voi ilmaista itseään väreillä ja taiteella. Bonus? Voit siirtyä näiltä sivuilta suoraan meidän sivuillemme jalkapallon värityssivut , jääkiekon värityssivut , pesäpallon (ja softballin!) värityssivut , jalkapallon värityssivut ja koripallon värityssivut .
Ilmaiset tulostettavat voimisteluvärityssivut
Voimistelusivu nro 1
Lataa tämä PDF
Eikö tämä nuori voimistelija näytä vapaalta? Toki voi olla haastavampaa, kun teet tällaisen liikkeen henkilökohtaisesti, mutta tämä sivu saa tangot näyttämään niin helpolta.
Voimistelusivu nro 2
eteeriset öljyt psoriasis
Lataa tämä PDF
On aina tärkeää lämmitellä ennen suurta lattiaesittelyä, ja tämä urheilija tekee juuri niin. Voit luoda upean taustan esitelläksesi missä hän on. Ehkä hän valmistautuu lyömään mattoja olympialaisissa tai ehkä hän vain venyttelee makuuhuoneessaan. Tämä on myös melko hyvä asento jokaiselle joogaa harrastavalle. Joustavuuden parantaminen on aina hyödyllistä.
naisen soturinimi
Voimistelusivu nro 3
Lataa tämä PDF
On mahdollista, että sinulla on voinut olla oma nauhasi, kuten tämä kasvaessasi. (Tai jos ei, muistit jakson Lizzie McGuire jossa hänestä tuli rytminen voimistelija. Se oli ehdottomasti klassikko.) Voit kokeilla joko rohkeita tai pehmeitä värejä itse nauhalle. Tunnistatko Team USA:lle? Silloin ehkä punainen, valkoinen ja sininen olisivat täydellisiä. Ja kun puhutaan amerikkalaisista kyvyistä, tiesitkö, että ensimmäinen nainen, joka voitti maailmanvoimistelukilpailun, oli Marcia Frederick? (Kuka johtaa maailmaa? Tytöt!)
Voimistelusivu nro 4
Lataa tämä PDF
Rytmiset voimistelijat käyttävät joskus myös vanteita esityksissään, mikä tarjoaa heille mahdollisuuden esitellä vieläkin enemmän arkeutta. Katso, voitko yhdistää vanteen ja nuoren urheilijan univormun, koska näyttää siltä, että he ovat aivan rutiinin keskellä.
Voimistelusivu nro 5
Lataa tämä PDF
Kuinka voit tehdä selkätaivutuksiasi venyttämättä ensin? Tämä nuori urheilija voisi joko valmistautua tasapainopuomiin tai kenties kävelylle korttelin ympäri. Tämä kuva on hauska, koska se saattaa hyvinkin viedä sinut takaisin 80-luvulle, jolloin hikinauhat otsaasi olivat muotia.
Voimistelusivu nro 6
Lataa tämä PDF
On arveltu, että renkaat ovat olleet olennainen osa olympiavoimistelua vuodesta 1896 lähtien, joten tämä voimisteluvärityssivu on loistava tapa osoittaa kunnioitusta. Voit tehdä tästä voimistelijasta supersankarin käyttämällä hänen univormussaan rohkeita punaisia ja sinisiä sävyjä. Vaikka värittäisit tämän sivun historian mukaan, voimistelijalla ei ehkä ole univormua ollenkaan. Aivan oikein – voimistelu oli alun perin alastonna suoritettu urheilulaji. Ensimmäiset kilpailijat Ateenassa Kreikassa kilpailivat ilman vaatteita, mikä on järkevää, koska sana gymno tarkoittaa kirjaimellisesti alasti.
Voimistelusivu nro 7
siistejä venäläisiä naisten nimiä
Lataa tämä PDF
Pommihevonen nähdään myös hyvin usein voimisteluesityksissä. Ne on tyypillisesti päällystetty nahalla, joten luonnonvalkoinen, keltainen tai ruskea väri tekee tästä pop, jos haluat tehdä tästä kuvasta realistisemman.
ruokavaihtoehtona
Voimistelusivu nro 8
Lataa tämä PDF
Selkätaivutuksia pidetään voimistelun perustaidona, erityisesti lattiaharjoittelussa – sinun on hallittava tämä asento, jotta voit tehdä kävelyn edestä, takakävelyä ja takakädenjousetta. Mutta todellakin, tällaisen asennon pitäisi olla jokaisen tavoite joustavasti!
Voimistelusivu 9
Lataa tämä PDF
Jos annat tämän voimisteluvärityssivun pienelle lapselle, hän saattaa tuntea tarvetta ostaa oma rytminen voimistelunauha. Se ei ole huonoin ostos, varsinkin jos näytät lapsellesi muutaman historiallisen esityksen ennen kuin hän alkaa värittää. Nuoremmat lapset saattavat olla kiinnostuneempia tästä sivusta, koska nauha näyttää vain taianomaiselta.
Voimistelu sivu nro 10
Lataa tämä PDF
Lopuksi on tasapainosäde – yksi olympialaisten jännittävimmistä tapahtumista. Kyky pysyä tasapainoisena ja vakaana, jopa pyörteessä, on taito, jota ei liian monilla meistä ole. Mutta on hauskaa seurata ammattilaisten työskentelyä. Ja kun puhutaan ammattilaisista, tiesitkö, että Rion kilpailun 555 olympialaisesta Simone Biles oli lyhin urheilija? Hän on neljä jalkaa ja yhdeksän tuumaa.
Napsauta tästä tulostaaksesi kaikki voimisteluvärityssivut kerralla!
Jaa Ystäviesi Kanssa:
