50+ anteeksiantamusta, jotka auttavat sinua antamaan anteeksi ja unohtamaan

Hauskat Pelit

Engin Akyurt / Pexels

Anteeksianto on vaikeaa, mutta satuttaa kiinni on vaikeampaa. Ihmiset ovat emotionaalisia olentoja - kun tunnemme olevamme väärässä, kipu ja viha saavat meidät näkemään punaisia ja kaipaamaan makeaa kostaa. Avaa mikä tahansa historiakirja ja tiedät sen olevan totta. Mutta kuka tahansa psykologi, pariterapeutti , ja vanha, viisas sielu kertoo sinulle, että kosto ei ole aivan kaikki, mihin se on murskattu, ja anteeksianto on korkea tie, jota meidän kaikkien tulisi pyrkiä. Se on tärkeimpien uskontojen ja kulttuurien periaate ja perusta. Mutta mikä on anteeksianto, joka tapauksessa? Onko se toiminta vai vain tunne? Onko kyseessä julkinen vai yksityinen teko? Onko anteeksianto velkaa vai onko se ansaittu? Siihen on syy, miksi niitä on niin paljon viisaita sanontoja suuremmaksi ihmiseksi, noin vapauttaa itsensä suuttumuksen ja kostonhakemisen otteesta ja anteeksiannosta, mutta unohtamatta jättämisestä, ettemme tekijä tekisi meitä jälleen tyhmiksi.

Anteeksiannon käsite on vuosien varrella jopa herättänyt sosiaalipsykologien ja tutkijoiden huomion, ja yksi vuonna 1997 julkaistu Journal of Personality and Social Psychology -lehti määritteli teon. Michael McCullough, Everett Worthington ja Kenneth Rachal määritti anteeksiannon motivaation muutokseksi. He luokittelivat sen ihmisten väliseen anteeksiantoon motivaatiomuutosten joukoksi, jolloin (a) motivoituu yhä vähemmän kostaa rikkovaa parisuhdetta vastaan, (b) motivoituu yhä vähemmän ylläpitämään rikoksentekijää ja (c) yhä useammin sovittelu ja hyväntahtoisuus rikoksentekijälle loukkaavasta teosta huolimatta.

Jos olet valmis aloittamaan parantumisprosessin, antamaan anteeksi niille, jotka ovat tehneet sinulle vääryyttä, tai etsit vain oikeita sanoja etsimään anteeksiantoa, tämä kattava luettelo anteeksiantamuslauseista auttaa sinua pääsemään sinne.

Anna aina anteeksi vihollisillesi; mikään ei ärsytä heitä niin paljon. - Oscar Wilde
Raamatussa sanotaan, että sinun on annettava anteeksi seitsemänkymmentä seitsemän. Haluan teidän kaikkien tietävän; Pidän kaaviota. - Hillary Rodham Clinton
Heikko ei voi koskaan antaa anteeksi. Anteeksianto on vahvojen ominaisuus. - Mahatma Gandhi
Anteeksianto ei ole satunnainen teko; se on jatkuva asenne. - Martin Luther King Jr.
Anteeksianto on tuoksu, jonka violetti vuodattaa kantaan, joka on mursannut sen. - Mark Twain
Rakastaa tarkoittaa rakastaa rakastamatonta. Anteeksi antaminen tarkoittaa anteeksiantamattoman anteeksi antamista. Usko tarkoittaa uskomista uskomattomaan. Toivo tarkoittaa toivoa, kun kaikki näyttää toivottomalta. - G.K. Chesterton
Dumbledore sanoo, että ihmisten on paljon helpompi antaa anteeksi muille väärin kuin oikeassa. - J.K. Rowling
Kauna on kuin juoda myrkkyä ja sitten toivoa, että se tappaa vihollisesi. - Nelson Mandela
Ei ole aikaa, niin lyhyt elämä on piristämiseen, anteeksipyyntöön, närästykseen ja tilille kutsumiseen. Rakkaudelle on vain aikaa, ja vain niin sanottu hetki. - Mark Twain
Yksi onnen avaimista on huono muisti. - Rita Mae Brown
Olen aina huomannut, että armo tuottaa rikkaampia hedelmiä kuin tiukka oikeudenmukaisuus. - Abraham Lincoln
Anteeksi vihollisillesi, mutta älä koskaan unohda heidän nimiä. - John F.Kennedy
Kristitty oleminen tarkoittaa anteeksiannon anteeksiantamattomalle, koska Jumala on antanut anteeksi anteeksiantamattoman sinussa. - C.S. Lewis
Voin helposti antaa anteeksi hänen ylpeytensä, ellei hän olisi nöyryyttänyt minua. - Jane Austen
Silmä silmään, ja koko maailma olisi sokea. - Kahlil Gibran
Erehtyminen on inhimillistä, anteeksianto jumalallista. - Alexander Pope
Väärin tekeminen ei ole mitään, ellet muista sitä jatkuvasti. - Kungfutse
Ei pidä koskaan tehdä väärin vastineeksi eikä kohdella ketään ketään väärin riippumatta siitä, kuinka hän on kohdellut häntä huonosti. - Sokrates
Todellinen anteeksianto on, kun voit sanoa, kiitos siitä kokemuksesta. - Oprah Winfrey
Kun kävelin ulos ovesta kohti porttia, joka johtaisi vapauteeni, tiesin, että jos en jättäisi katkeruuttani ja vihaani takana, olisin edelleen vankilassa. - Nelson Mandela
Ennen kuin voimme antaa anteeksi toisillemme, meidän on ymmärrettävä toisiamme. - Emma Goldman
Kun alat nähdä vihollisesi kärsivän, se on oivalluksen alku. - Thich Nhat Hanh
Anteeksianto on luopumassa toivosta, että menneisyys olisi voinut olla erilainen. - Oprah Winfrey
Vasta kun mieli on vapaa vanhasta, se kohtaa kaiken uudestaan ja siinä on iloa.
- Krishnamurti
Viha ei lakkaa vihasta, vaan vain rakkaudesta; tämä on ikuinen sääntö. - Siddhārtha Gautama
Mikään ei poista menneisyyttä. On parannus, sovitus ja anteeksianto. Se on kaikki, mutta se riittää. - Ted Chiang
Anteeksianto on Jumalan suurin lahja - Dan Brown
On olemassa kova laki. Kun meille loukkaantuu, emme koskaan parane ennen kuin annamme anteeksi. - Alan Paton
Mitä järkeä oli mahdollisuus antaa anteeksi, kun sisimmässäsi molempien täytyi myöntää, ettet koskaan unohda? - Jodi Picoult
Opimme oppituntimme; me loukkaantumme; haluamme kostaa. Sitten ymmärrämme, että onnellisuus ja anteeksi antaminen ihmisille on paras kosto. - Madonna
On varmasti parempi anteeksi liian paljon kuin tuomita liikaa. - George Eliot
Voin antaa sinulle anteeksi lähdön, mutta en paluuta. - Jonathan Safran Foer
Jokainen meistä on enemmän kuin pahin mitä olemme koskaan tehneet. - Sheryl Sandberg
Anteeksianto on yksi lahja, jota et anna muille. Pikemminkin se on lahja, jonka annat itsellesi, jotta voit vihdoin olla vapaa. - Shannon Alder
Hän ei voinut edes kertoa, oliko hän vihainen vai mietitty, oliko kyseessä hänen haluama anteeksianto vai voima antaa anteeksi. - Richard Yates
Silti annamme kaiken tämän olla menneisyyttä, vaikka se satuttaa meitä ja voittaa rajoituksin vihan, joka nousee meissä. Nyt lopetan vihani. Minusta ei tule minua, kiivattomasti raivostua - Homer, Iliad
Planeetalla on vain yksi pahan tekijä: ihmisen tajuttomuus. Tuo oivallus on todellinen anteeksianto. Anteeksiannon myötä uhriidentiteettisi hajoaa ja syntyy todellinen voimasi - läsnäolon voima. Sen sijaan, että syytät pimeyttä, tuot valon. - Eckhart Tolle
Anteeksianto on ainoa tapa kääntää historian peruuttamaton virtaus. - Hannah Arendt
Anteeksianto on sydämen taloudellisuus.… Anteeksianto säästää vihan, vihan ja henkien tuhlauksen kustannukset. - Hannah More
Anteeksianto on rakkauden viimeinen muoto. - Reinhold Niebuhr
Se on yksi asioista, joita opimme vanhetessamme - kuinka antaa anteeksi. Se tulee helpommin 40-vuotiaana kuin 20-vuotiaana. - L.M.Montgomery
Anteeksianto antaa sinulle uuden mahdollisuuden tehdä uusi alku. - Desmond Tutu
Kaikilla tärkeimmillä uskonnollisilla perinteillä on periaatteessa sama viesti; se on rakkautta, myötätuntoa ja anteeksiantoa. Tärkeää on, että heidän pitäisi olla osa jokapäiväistä elämäämme. - Dalai Lama
Koko elämän ajan ihmiset saavat sinut vihaiseksi, kunnioittamatta sinua ja kohtelemaan sinua huonosti. Antakaa Jumalan käsitellä asioita, joita he tekevät, koska viha sydämessänne kuluttaa myös teitä. - Will Smith
Unohdetulle annetaan anteeksi. - F. Scott Fitzgerald
Kuinka onneton on se, joka ei voi antaa anteeksi itselleen. - Publilius Syrus
Se on yksi suurimmista lahjoista, joita voit antaa itsellesi anteeksi. Anteeksi kaikille. - Maya Angelou
Ei ole helppo matka päästä paikkaan, jossa annat anteeksi ihmisille. Mutta se on niin voimakas paikka, koska se vapauttaa sinut. - Tyler Perry
Ota anteeksianto hitaasti. Älä syytä itseäsi hidastumisesta. Rauha tulee. - Yoko Ono
Anteeksianto on outo asia. Joskus voi olla helpompaa antaa anteeksi vihollisillemme kuin ystävillemme. Se voi olla vaikeinta antaa anteeksi ihmisille, joita rakastamme. - Fred Rogers
Virheet ovat aina anteeksi annettavia, jos heillä on rohkeutta myöntää ne. - Bruce Lee

Jaa Ystäviesi Kanssa: