Sanoin 'Ei kävijöitä', kun olen saanut lapseni, ja tarkoitin sitä
LWA / Dann Tardif / Getty
Kun olin raskaana lasteni kanssa, tein selväksi, että en halunnut kävijöitä synnytyksen jälkeen ainakin kahden viikon ajan. Ei yhtäkään. Ei sairaalassa eikä kotona.
Äärimmäinen? Voi olla. Mutta minulle se oli tarpeen .
Introvertina minulla on vaikea vastaanottaa kävijöitä, vaikka en ole vain työntänyt elävää, hengittävää ihmistä pois kehostani. Tarvitsen oman tilani. Avaruus, johon pääsee. Tilaa hengittää. Lisää tähän uuden lapsen kotiin tuominen elämää muuttavaan kokemukseen, ja se vain tekee asioista entistä haastavamman.
Vieraiden saaminen sairaalaan oli ehdoton ei. Ei ollut mitään tapaa, jolla aion istua siellä ja hymyillä, kouristella ja vuotaa verkkoihin pikkuhousuihini, kun kaikki kulkevat lapsen ympärillä, jonka haluan epätoivoisesti saada takaisin omiin käsivarsiin. Halusin yksityisyyttä ja halusin aikaa sitoutua vain uuteen pieneen perheeseeni.
Tiedän, että en todellakaan ole yksin toiveessani noista alkupäivistä ilman kävijävirtaa. Näen usein viestejä ryhmissä ja ilmoitustauluilla tulevilta äideiltä, jotka ovat huolissaan koko perheestä ja ystävistä, jotka aikovat tulla sairaalaan heti synnytyksen alkaessa. Perheenjäsen, joka on ehdottomasti läsnä todellisen syntymän ajan. Vierailijat, jotka ilmestyvät heti palattuaan sairaalasta. Näen kaikki nämä viestit pyytävän neuvoja näiden tilanteiden käsittelemiseksi, koska heistä tuntuu siltä, etteivät he voi sanoa ei. Nämä ovat naisia, jotka kokevat, ettei heillä ole sananvaltaa. Naiset, jotka uskovat väärin, että syntymä on katsojaurheilua, ja kaikki on pidettävä tervetulleina.
maidoton taaperovalmiste
Sitten, kun tuot vastasyntyneen kotiin, on täysin uusi normaali asia, johon sinun täytyy tottua. Se vie jonkin aikaa päästä siihen uraan ja muodostaa rutiini. Synnytyksen jälkeen mieheni ja minä kehitimme uniaikataulun vuorotellen päivystysaikamme vuorotellen, jotta saisimme kiinni mahdollisimman paljon unta. Niin jännittävää kuin onkaan nähdä uusi vauva, kävijöiden on muistettava, että uudet vanhemmat ovat väsyneitä. Sielua musertava väsynyt. Tarvitsimme hiljaista. Tarvitsimme nolla keskeytystä. Kesti noita pari viikkoa saadaksemme kantaa ja sopeutuaksemme rooleihimme uusina vanhempina. Halusin selvittää, kuinka olla äiti ilman ulkopuolisia neuvoja tai mielipiteitä.
Synnytyksen jälkeinen masennus on myös hyvin todellinen. Taistelin melkein heti ensimmäisen syntymän jälkeen, ja se ei vähentynyt, ennen kuin lopetin hoitotyön. Muistan, että ensimmäiset muutamat viikot syntymän jälkeen saisin joskus ylivoimaisen surunhalu ja puhkesin vain kyyneliin ilman syytä. Kerran en onnistunut poistamaan itseäni huoneesta ajoissa ja päädyin itkemään hallitsemattomasti joidenkin perheemme edessä. Henkilönä, joka haluaa käsitellä tunteitani yksityisesti tai vain niiden kanssa, joiden kanssa olen erittäin lähellä, tämä oli minulle nöyryyttävää ja halventavaa.
YDL / Getty
Minulla oli myös hyvin vaikea toisten pitää kiinni itkevästä vastasyntyneestäni. Aina kun vauva itkisi, halusin olla ainoa, joka pitää häntä. Aina kun hän itki ja joku otti hänet minulta, tunsin ylivoimaisen paniikin nousevan sisälläni, ja se oli kaikki mitä en voinut tehdä tarttumatta hänen selkäänsä ja juosta itkemällä huoneesta.
gerber-pussit muistavat
Rehellisesti, on olemassa lukuisia syitä, miksi vierailijoiden saaminen synnytyksen jälkeen voi tehdä asioista uskomattoman stressaavia äideille. Imettämisen oppiminen on yksi niistä. Hoitotyö on vaikeaa, stressaavaa ja voi usein olla tuskallista. Esikoisellani oli vaikea huuli- ja kielisolmi, jota ei diagnosoitu melkein kahden kuukauden ikään saakka, joten hoitotyö oli meille alussa poikkeuksellisen turhauttavaa. Hoitokansi ei ollut vaihtoehto, koska minun piti auttaa häntä lukitsemaan uudelleen toistuvasti. Molempien mukavin asento oli sohvalla, jossa tyyny oli painettuna käsinojaa vasten. Mutta joka kerta, kun meillä oli vierailija, olimme halunneet piiloutua makuuhuoneessa, uupuneet käsivarteni nukahti yrittäessään pitää häntä rintani vieressä imetystyynyllä, jota en koskaan näyttäisi saavan aikaan.
Tuan Tran / Getty
Olen lukenut paljon artikkeleita säännöistä, jotka koskevat uuden äidin vierailua, ja ne näyttävät aina sisältävän suosituksen Tarjoa apua. Tyhjennä astianpesukone. Käytä pyykkiä. Taita pyyhkeet. Keitä illallinen. Rehellisesti ajattelin arvostetaan aina, mutta se on harhaanjohtavaa kaikki äidit haluavat tätä apua. Henkilökohtaisesti minulla on hyvin erityisiä tapoja tehdä asioita, ja kun muut yrittävät tehdä niitä puolestani, se vain korostaa minua entistä enemmän. Mutta miten sanot ei hyvää tarkoittaville ystäville ja perheille, jotka vain yrittävät tehdä elämästäsi helpompaa?
Olen aikaisemmin ilmaissut mielipiteeni syntymän jälkeisistä kävijöistä, ja tietysti olen saanut kommentteja, jotka kertovat minulle olevani itsekäs. Että se vie kylän ja että en olisi pitänyt estää lähimpämme olevia vierailemasta noina alkuaikoina. Mutta nämä kommentit ovat vähemmistössä. Valtaosa on naisia, jotka sanovat haluavansa voivansa tehdä sen, mitä tein. Minua on kutsuttu rohkeaksi, koska en sallinut vierailijoita kahden ensimmäisen viikon aikana. Yksi nainen kertoi haluavansa rohkeutta. Tässä ajattelutavassa on jotain vikaa. Sen ei pitäisi kestää rohkeutta ja urhoollisuus uusien äitien on asetettava rajat. Ei ole itsekästä tietää, mitä kipeästi tarvitsemme, ja pyytää sitä.
Ota niin paljon aikaa kuin tarvitset, äiti. Vierailijat voivat odottaa.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
