Jos lapsesi on terapiassa, sinunkin pitäisi olla
Muistutus: lapsesi tai sinä, terapiassa oleminen ei tee sinusta huonoa vanhempaa!
Jos lapsesi on mukana terapiaa , keskustelut siitä voivat kieltämättä olla melko hankalia. Kysytkö siitä? Mitä teet, jos he tuovat sen esille? Are sinä tekee jotain väärin? Voitko tehdä mitään auttaaksesi?
On täysin normaalia, että haluat auttaa lastasi terapiassa, etkä tiedä miten. Eräs terapeutti tarjosi ajatuksiaan siitä, kuinka voit olla avuksi lapsesi terapiamatkalla. Hänen vastauksensa? Mene itse terapiaan .
hayami-nimen merkitys
Emily, @therapybyemily_ Instagramissa on laillistettu kliininen sosiaalityöntekijä ja terapeutti. Hän vastasi eräälle terapeutille, joka kysyi neuvoja siitä, kuinka parhaiten kommunikoida nuorten asiakkaiden vanhempien kanssa, ja kertoi, kuinka hänen mielestään vanhemmat voivat parhaiten auttaa lapsiaan.
'Kun olin ensin terapeutti, olin niin hyvä, että nämä vanhemmat toivat lapsensa terapiaan', hän sanoi. 'Mutta nyt, mitä vanhemmaksi tulen, olen kuin, odota hetki, tämä ei itse asiassa riitä.'
'On olemassa todella mielenkiintoisia tutkimuksia, jotka osoittavat, että jos vain vanhempi saa terapiaa, eikä lapsi tee mitään, he näkevät silti parannuksia lapsessa', hän selitti.
Emily selitti, että lapset ja erityisesti teini-ikäiset hyötyivät suuresti siitä, että heidän vanhempansa kävivät myös terapiassa ja pystyivät keskustelemaan lastensa edistymisestä – järkevän rajoissa.
'Tietenkin luottamuksellisuuden vuoksi kerron aina vanhemmille ja lapsille, en aio kertoa sinulle mitään, mitä lapsesi sanoo, ellei se ole turvallisuuskysymys, mutta se ei tarkoita, että et tietäisi mitä teemme', hän sanoi.
'Kannustan lasta kertomaan vanhemmilleen, mitkä kotitehtävät ovat, eikä minua', hän lisäsi.
paras kauramuro
Lapset saattavat joutua käsittelemään sisäisiä kamppailuja, ja vanhemman tukeminen voi auttaa heidän edistymistään. Vanhemmat eivät ehkä myöskään ole tietoisia siitä, kuinka jotkut heidän omat käyttäytymisensä vaikuttavat heidän lapsiinsa, ja terapiassa käyminen voisi auttaa heitä ymmärtämään sen paremmin. Joka tapauksessa Emily korosti, että terapiaan osallistuvien vanhempien tarkoitus on työskennellä heidän kanssaan parhaan mahdollisen lopputuloksen saavuttamiseksi lapselleen.
'Tiedän, että tunnet lapsesi parhaiten, joten tässä on se, mitä havainnoin, olemme samassa tiimissä, kuinka voimme päästä yli tästä', hän sanoi.
Muut kommenteissa olleet terapeutit olivat laajasti samaa mieltä ja kertoivat eri tavoista, joilla he näkivät perheiden hyötyvän siitä, että vanhemmat aloittavat terapian.
”Työskentelen pääasiassa vanhempien kanssa, koska he ovat yleensä heidän suurin puolestapuhujansa ja tarvitsevat apua lastensa kodin taisteluissa. Tämä tuki on erittäin tärkeää', yksi käyttäjä sanoi.
'Kyllä!! Työskentelin ennen lasten kanssa, mutta nyt olen vaihtanut ja lopulta vakuutan vanhemman tapaamaan minut konsultaatiopuhelun jälkeen, lol. Niin paljon vaikuttavampi! (Ilmeisesti ymmärrän, että tähän on poikkeuksia), sanoi toinen.
Muut kommentoijat jakoivat omia kokemuksiaan omien vanhempiensa kanssa, jotka kieltäytyivät terapiasta.
'Kävin terapiassa työstämään itseäni, ennen kuin minulla oli kauhea suhde vanhempieni kanssa, paranin ja paranin itseni, mutta he kirjaimellisesti kieltäytyvät arvioimasta itseään millään tavalla, joten suhde ei parane ollenkaan', yksi käyttäjä sanoi. 'Teen ponnisteluja enkä menetä malttiani niin paljon kuin ennen, mutta se ei riitä, molempien osien on parannettava.'
eteerinen öljy lantioille
Terapiaa tarvitseva lapsesi tai itse sitä tarvitseva lapsesi ovat molemmat uskomattoman normaaleja – eivätkä kumpikaan tarkoita, että olet huono vanhempi! Terapiaan meneminen sen lisäksi, että lapsesi saa apua, voi olla yksi parhaista asioista, joita voit tehdä molempien hyväksi.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
