Kävi ilmi, etten saa epiduraalia – ollenkaan, koskaan

Minulla on pian viides lapseni, ja olen oppinut muutaman asian tästä kokemuksesta.

'Ainakin minä otan epiduraalin.' Se oli mantrani koko ensimmäisen raskauden ajan. Aina kun pelkäsin synnytyskipua, joka on painanut meitä elokuvien ja kauhutarinoiden kautta äidille äidille, niin kerroin itselleni. Toivoin jopa C-leikkausta ensimmäisellä kerralla, luulin sen olevan paljon kontrolloidumpi ja kivuttomampi kokemus. ( C-leikkauksen äidit , naura sille. Olin varmasti naiivi, tiedän nyt.) Mutta se, mitä en ollut harkinnut, ja mikä sai minut yllättäen, oli se, kun sain tietää, etten ole ehdokas epiduraaliin, kivunlievitysmenetelmään. kaksi kolmasosaa synnyttävistä vanhemmista valitsee . Minun piti kohdata suurin pelkoni: lääkkeetön synnytys rakentaakseni perheen, jonka halusin.

Nuorena voimistelijana vuosikymmeniä sitten selvisin kivuista ja useista leikkauksista jatkaakseni intohimoani. Olin tietämätön keholleni koituvista kustannuksista, jotka ilmenivät kroonisena selkäkivuna, jota tulen navigoimaan ikuisesti. Olen käynyt useissa leikkauksissa ja vielä nykyäänkin elän hermovaurioiden ja arpikudoksen kanssa.

Similac vs Nutramigen

Lasku ulottui synnytykseen, kuten huomasin minun aikana ensimmäinen synnytys , kun he yrittivät neljä kertaa sijoittaa an epiduraali . Ensimmäiset ajat eivät toimineet ja aiheuttivat polttavaa hermokipua, joka oli pahempaa kuin mikään myöhemmin kokemani synnytys, mikä traumatisoi olennaisesti sekä itseäni että mieheni, joka katseli. Kolmas yritys vaikutti puoleen kehostani, joten kipuni oli epätasapainossa. Vietin kahdeksan viikkoa synnytyksen jälkeen, jolloin minulla oli vaikeuksia kävellä, liikkua ja jopa päästä vessaan ilman apua. Lienee tarpeetonta sanoa, että harkitsisin kahdesti, ennen kuin kokeilen sitä tulevaisuudessa ja liittyisin a muiden naisten kuoro, joilla ei ollut sitä kipua lievittävää kokemusta, jonka he luulivat saavansa .

Toisen synnytykseni kanssa en ehtinyt edes harkita vaihtoehtoa, kiiruhdin sairaalaan 'äkillisen' (supernopeasti) synnytyksen kanssa, saavuin 8 cm laajentuneena ja tapasin vauvani vain puolen tunnin kuluttua. En ollut valmistautunut lääkkeettömään synnytykseen. Halusin kokeilla epiduraalia uudestaan ​​eri selkärangan tasolla, eri anestesiologin kanssa. Taistelin lääkkeettömän synnytyksen hampaiden ja kynsien kanssa ja kerroin miehelleni, että olin kuolemassa, valmistautumattomana nopean synnytyksen aiheuttamaan kiireeseen ja draamaan. Mutta lopulta viisas ja tarkkaavainen sairaanhoitaja vakuutti minut, että vauva olisi täällä niin pian, että en tarvinnut sitä lisäriskiä. Kun se oli ohi, en voinut uskoa tehneeni sen – olin voittanut vuosikymmeniä kestäneen lääkkeettömän synnytyksen pelon, ja olin järkyttynyt siitä, mitä ruumiini ja mieleni lopulta pystyivät käsittelemään. Olin kävellyt siihen rajaan, minkä kehoni kesti, ja palasin siitä muuttuneena.

Tiesin haluavani lisää lapsia, joten aloin oppia lisää mahdollisuuksistani tuleviin synnytyksiin. Opin vedestä kivunlievitykseen, jota kutsutaan hypnoterapiaksi, ja kuinka doulat ja kätiöt käyttivät kivunlievitystekniikoita, joita naiset ovat käyttäneet kautta aikojen. Sukellusin maailmaan, jossa lääketiede oli potentiaalinen työkalu joillekin, mutta ei suinkaan tehokkain työkalupaketissamme uuden elämän tuomiseksi maailmaan.

huggies vaipat halvalla netistä

Esitin erilaisia ​​kommentteja perheeltä ja ystäviltä, ​​niistä, jotka luulivat minun olevan 'hullu hippi', jolla oli jotain todistettavaa kieltäytymällä kipulääkettä, ja niiltä, ​​jotka ihailivat kykyäni kestää henkisesti sinnikkyyttä ilman lääkitystä. Mutta en ollut sankari, enkä etsinyt transsendenttista kokemusta. Jos saisin tämän maaginen lääkettä, joka auttoi muita nukkumaan torkkua siirtymävaiheessa tai 'nauttimaan työntämisestä'. En yksinkertaisesti ollut ehdokas epiduraaliin ja horjuin itsesäälin ja jopa muita kohtaan kateuden välillä. Se vaikutti unenomaiselta ja paljon helpommin hallittavalta, vaikka tiedän varsin hyvin, että se ei itse asiassa aina pidä paikkaansa epiduraalin kanssa.

Minulla oli vielä kaksi synnytystä, jotka olivat sekä traumaattisia että omalla tavallaan voimaannuttavia. Aloin hyväksyä, että minun oli tarkoitus synnyttää ilman lääkitystä ja että huolimatta vastustuksestani, vastustuksestani ja jopa vihastani sitä kohtaan, minulla oli syy, miksi kävin tämän läpi. Opin intensiivisen syvästä ja voimakkaasta mielen ja kehon yhteydestä, joka on olemassa meissä kaikissa, jos yritämme löytää sen. Kun otin käyttöön mantrat, kuten 'Kehoni on tarkoitettu syntymään' ja 'Jokainen supistuminen tuo vauvani lähemmäs minua', pystyin nojautumaan kipuun sen sijaan, että taistelisin sitä vastaan. Älä ymmärrä minua väärin – mikään näistä ei ollut hauskaa, lähes kivutonta tai jotain, jonka tekisin viileänä lauantaiaamuna, mutta se oli aina elämän mullistavaa joka kerta.

Suuntaa kohti minun viides (ja toivottavasti lopullinen) lääkkeetön synnytys muutaman kuukauden kuluttua, olen väsynyt mahdollisuuteen tehdä se uudelleen, mutta myös luottavainen siihen, että teen ja että pystyn siihen. Kehoni on osoittanut, että se seuraa mielen ja sydämen voimaa harjoituksella ja taistelulla. Ja se on oppitunti, jonka voin kantaa mukanani paljon syntymävuosieni jälkeen: kovassa harjoituksessa, jossa mieleni on varma, että minun pitäisi luovuttaa; tuskallisen lääketieteellisen toimenpiteen aikana; muissa haasteissa, joita elämä on vielä tuonut minulle. Epiduraalin väliin jääminen antoi minulle oppitunteja paljon enemmän kuin kipulääke koskaan pystyisi, ja olen siitä kiitollinen – vaikka jos joku ilmaisi sellaisen yhdeksän senttimetrisenä, ottaisin sen ehdottomasti, jos voisin.

Alexandra Frost on Cincinnatissa toimiva freelance-toimittaja, sisältömarkkinoinnin kirjoittaja, copywriter ja toimittaja, joka keskittyy terveyteen ja hyvinvointiin, vanhemmuuteen, kiinteistöihin, liiketoimintaan, koulutukseen ja elämäntapaan. Näppäimistön ulkopuolella Alex on myös äiti neljälle alle 7-vuotiaalle pojalleen, jotka pitävät asiat kaoottisina, hauskoina ja mielenkiintoisina. Yli vuosikymmenen ajan hän on auttanut julkaisuja ja yrityksiä saamaan yhteyden lukijoihin ja tuomaan heille laadukasta tietoa ja tutkimusta suhteellisella äänellä. Hänet on julkaistu julkaisuissa Washington Post, Huffington Post, Glamour, Shape, Today's Parent, Reader's Digest, Parents, Women's Health ja Insider.

Alexilla on opetustaiteen maisteri ja joukkoviestinnän/journalismin kandidaatti, molemmat Miamin yliopistosta. Hän on myös opettanut lukiossa 10 vuotta erikoistuen mediakasvatukseen.

söpö musta vauva poika

Jaa Ystäviesi Kanssa: