Kuinka päästä läpi teini
Ne hetket, jolloin he tulevat sisään aseiden kanssa, voivat todella olla mahdollisuus muodostaa yhteyden.
Kukaan ei tiedä tarkalleen mitä painikkeita painataan kuten sinun teini -ikäinen . Se on todella kyky. He jotenkin tietävät aina tarkan sanovan päästäksesi ihosi alle, ja he tekevät ei pidätellä.
Kate Gray, eli Kate , lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti, sanoo, että teini -ikäisten epäkunnioittava - ja joskus jopa järkyttävä - käyttäytyminen on seurausta siitä, ettei tiedä kuinka ilmaista vaikeita tunteita Tällä hetkellä - mutta vanhemmille se voi myös olla mahdollisuus tavata teini -ikäinen missä he ovat.
Gray selitti, että hänen kokemuksensa mukaan teini -ikäisille terapia voi toisinaan tulla ulos aseilla. Yksi esimerkki: Yhden potilaan välitön reaktio häneen oli huomauttaa ja kritisoida hänen painoa.
vahvoja kreikkalaisia naisten nimiä
Se saattaa kuulostaa kokonaan taskusta. Tai sinulla voi olla teini itse, joten olet ymmärrettävästi tyytymätön. Katen suhteen hän selittää miksi ja miten hän ei anna niin äärimmäistä, töykeitä kommentteja saada hänelle.
'Jos tunsin, että heidän käyttäytymisensä oli seurausta terapiastani heidän kanssaan, se saattaa satuttaa minua tai se saattaa saada minusta emotionaalisen reaktion. Minulla voi olla myös emotionaalinen reaktio, jos luulen, että olen painonnut ja olen siitä epävarma', hän sanoi. 'Joten huomaat, että kaikilla on tekemistä kanssani?'
Jos hän reagoi negatiivisesti vihaiseen teini -ikäiseen, Kate sanoo, että hän käsittelee omia kysymyksiä - mutta tämä puhkeaminen on todiste siitä, että lapsella on omat ongelmansa käsitellä tällä hetkellä. Joten miten vanhempien pitäisi mennä siihen?
toinen nimi rhettille
Ensinnäkin, Gray sanoo, validoi sanomansa (jossain määrin - voit käsitellä sitä täysin myöhemmin).
'Olen kuin' Vau, tulossa kuumaan tänään. Okei. Tarkoitan, että se on totta, minulla on ja en todellakaan tajunnut, että se oli niin huomattavaa ', hän sanoi.
Sitten Gray kysyisi, onko jotain muuta? Hän sanoo, että teini -ikäiset melkein välittömästi purkautuvat melkein heti ja kertovat, että heillä oli huono päivä koulussa tai he ovat stressaantuneita - ja yhtäkkiä käy selväksi, että heidän epäkunnioituksensa tuli loukkaantumispaikasta.
'Jotkut vanhemmat pyrkivät validoimaan lapsensa kokemuksen osien, jos heidän käyttäytymisensä on niin järkyttävää', Kate selitti. 'He eivät pääse validointikiinnityspaikkaan. He pysähtyvät käyttäytymiseen. He ovat kuin' Vau, se on todella epäkunnioittavaa. Mene huoneeseesi. 'Se on kuin puuttuu ne kokonaan.'
Gray sanoo, että annettaessa teini -ikäisille tilaa yhdistää ja ilmaista turhautumistaan, vanhemmat voivat palata takaisin ja käsitellä alkuperäistä epäkunnioittavaa kommenttia - mutta heidän pitäisi silti johtaa empatiaan, ei syytöksiin.
'Missä opit tekemään niin? Sanoiko joku sinulle? Sanoitko sen jollekin? Mikä oli siihen asiayhteys? No, tiedät, huomasin, että sanot sellaisia järkyttäviä asioita, kun sinulla on paljon tapahtuvaa emotionaalisesti. Huomaat sen?' Hän sanoi.
pieni lusikka ruokaa
Grey ymmärsi, että hänen lähestymistapansa saattaa saada jonkin verran työntöä tai sitä pidetään puuttuvan kurinalaisuutena. Mutta hän väittää, että se on paras tapa päästä aiheen juureen.
'Et validoi heitä ja sanot, että käyttäytyminen on kunnossa, mutta katsot sen alla, ja lähestymistapasi sen käsittelemiseen ei koske kunnioitusta, eikä se koske sinua', hän sanoi.
Suurin osa kommenttiosasta tosiasiallisesti suostui Katen otokseen.
'En aina käsittele sitä oikein, mutta kun pystyn napsauttamaan omasta reaktiostani lapseni olevan ilkeä ja kysyi' ru? Onko jotain tapahtumassa koulussa? ' Hän purskahti heti kyyneliin ja kertoo minulle 💔 ❤️ 🩹 ' Yksi äiti sanoi.
'Niin suuri osa vanhemmuudesta hallitsee omia loukkaantuneita vastauksiasi riittävän kauan keskittyäksemme takaisin pieneen ihmiseen, johon meille on annettu tehtäväksi ja siunattu kasvamaan', sanoi toinen.
'Monta kertaa näyttää siltä, että he testaavat huoneen turvallisuutta. Onko tämä henkilö emotionaalisesti vakaa vai voinko nopeasti destabiloida heitä. He etsivät kuinka heidän tulisi reagoida siihen myös', toinen kommentoija suostui.
hedelmäpussin muistaminen
Joten kyllä, teini -ikäinen on todennäköisesti AF - mutta olet tehnyt heille turvallisen tilan ilmaista itseään, ja ansaitset sen takaosan.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
