Et enää koskaan nuku enää

Minulla on sinulle uutisia, äidit. Se ei ole kaunis, mutta se on totuus. Valmis? Et koskaan nuku enää.

similac pro advance herkkä

En ehkä koskaan nuku enää. Me yhdessä, elämän antajat, nenänpyyhkijät, viinirypäleiden leikkurit, söpöjen tarinoiden kuraattorit ja hihat hihaamme - MEI - emme voi koskaan enää nukkua.

Sen tärkein asia on, että tämä olennainen tieto jätetään kätevästi OB: ltä saamiesi esitteiden ulkopuolelle. Ainoa asia, jonka kuulet unesta odottavana ensi kertaa äitinä, on se, että se on karkea parin ensimmäisen kuukauden ajan. Kaikki keskittyminen ja keskustelu keskittyvät, kun pieni kahdeksanpuntinen alkaa nukkua kuusi, seitsemän ja kymmenen tuntia kerrallaan. Sen jälkeen oletat (eikä kukaan uskalla korjata sinua), se on sujuvaa purjehdusta. Olet kotona ilmaiseksi. Nukkumassa hän yön yli? Milloin vauva nukkui läpi yön? Älä huoli - kaikki vauvat nukkuvat lopulta läpi yön. Nukkuminen yön yli myydään kollektiivisella salaliitolla niin virtaviivaisuutena kuin leikattu ja kuiva kuin ensimmäiset hampaat tai ensimmäiset askeleet, vaikka se itse asiassa onkin paljon mutkikkaampi tarina.

Kyllä, kaikki vauvat nukkuvat lopulta koko yön. Odotatko kärsivällisesti, että se tapahtuu luonnollisesti, vai käännytkö silmäsi epätoivoisesti tohtori Soandso Snoozenhaugeniin ja hänen 99,99% taattuun menetelmään Vauvan nukkuminen yön yli (tuomitsematta häntä elämään, joka on täynnä hylkäämistä) , se tapahtuu. Ensimmäinen kerta on syy monille juhlistaville teksteille, puheluille, tweeteille ja tilapäivityksille. Hän teki sen! Hän ei herännyt kerran viime yönä!, Huudat Internetin monipuolisilta kattopinnoilta. Mitä et kerro ihmisille, on se, että heräsit neljä kertaa tuskaa ja vielä kuusi kertaa varmistaaksesi, että vauva ei ollut kuollut tai siepattu. Ei merkitystä, nämä yksityiskohdat, koska Hurraa! Sinä teit sen! Voit palata nukkumaan, josta nautit ensimmäisten 30 vuoden aikana. Viimeinkin.

Tai ei. Vauvat nukkuvat läpi yön ... lopulta ... ja sitten he eivät. Pikkulapset voivat nukkua läpi yön ... elleivät nuku. Lapset pystyvät täysin nukkumaan yön yli ... ja silti selittämättömästi usein eivät. Ja sinä, rakas lukija / äiti, saatat itse asiassa nukkua yön yli joitakin yötä, mutta jos teet niin yli viisikymmentä prosenttia ajasta, kun lapsesi ovat pieniä, voit pitää itseäsi onnekas.

Erotetaan se tosiasia, että kukaan ei kerro sinulle tätä ennen kuin sinulla on lapsia (miksi miksi todella, onko sillä väliä? Olisimmeko nauttineet unistamme enemmän lapsiamme edeltävinä vuosina? Sanoi pieni kiitollinen rukous joka aamu heräsimme kokonaisen yön jälkeen? luultavasti ei). Tarkastellaan sen sijaan niille, jotka eivät ehkä vielä tunne niitä, tämän epämiellyttävän totuuden syyt. Annan sinulle vain otoksen omasta kokemuksestani; REM: n monista kasvoista keskeytetty; silmien peitevoiteen pysyvän ylennyksen valinnaisista pakollisiin syihin, sekä arkisina että näyttävinä.

Ensinnäkin neljä suurta:

1. Perustarpeet: Suosittu alle kuuden kuukauden sarjassa, sinulla on tyypillisiä rikoksentekijöitäsi: nälkäinen, märkä, kaasumainen ja yleensä vain vuorokausirytmin puuttuva. Lisää näihin kyky lyödä itsesi kasvoille lankaamattomilla raajoilla ja sinulla on keskimääräinen uusi vauva ja väsynyt äiti. Ei todellisia shokereita täällä.

2. Hampaat: Aivan kuten vauva saattaa olla valmis olemaan valmis menemään koko yön syömättä tai tarvitsematta halailua, tulee tästä lähtien hampaat. En ole koskaan tosiasiallisesti myynyt kokonaan hampailla syynä yön heräämiseen. Minusta tuntuu, että hampaat ovat vauvan sairauksien El Niño -vaikutus ... jos mikään muu ei näytä olevan järkevää, syyttää hampaita. Joten siinä on.

3. Sairaus: Eräs lääkäri kertoi minulle kerran, että vauvat ja pikkulapset saavat 8-10 vilustumista vuodessa. Se on yksi ylempien hengitysteiden yllätys noin kuuden viikon välein. Jos luulet, että se alkaa kuumeella (yön herääminen), etenee kylmillä oireilla (yön herääminen) ja päättyy viipyvään yskään (yön herääminen), se on vähintään viikko unettomuutta - jonka jälkeen, luonnollisesti, he ovat unohtaneet kokonaan, millaista on nukkua yön yli. Siihen mennessä kun olet palannut raiteillesi, sinulla on - parhaimmillaan kokemukseni mukaan - 2-3 viikkoa ennen seuraavaa hammasta / kylmää / satunnaista unen regressio (katso seuraava).

Neljä. Vain koska: Jossain vaiheessa kaikki vauvat * käyvät läpi jonkinlaisen viiden tähden unen regressiota, jossa he unohtavat kokonaan nukkumisen yön yli ja alkavat herätä lyhyemmillä väleillä, kunnes he ovat palanneet täysin vastasyntyneiden nukkumistapoihin - mukaan lukien tietysti täydellinen kyvyttömyys rauhoittaa itseään tai nukahtaa ilman vanhempien apua (mieluiten laulamisen muodossa).

(* epätieteellisessä tutkimuksessani anekdoottitietoja, jotka on analysoitu (ding ding!) univajeesta johtuvan sekaannusvaaran kautta)

Pelkästään nämä syyt riittävät tuhoamaan omat nukkumistottumuksesi niin perusteellisesti, että kun vauva tekee sen koko yön, on todennäköistä, että valehtelet tuntikausia ajatellessasi Tärkeitä juttuja, esimerkiksi liioitteleeko Simon Cowell takapenkkinsä televisiossa vai jos hänen todellinen persoonallisuutensa. Ja koska äitiys kehottaa luontoa yhdistämään aivomme kätevästi heräämään kaukaisen kyyhkyn heikoimmalla kakulla, voit nauttia myös yön herätyksestä, jolla ei ole mitään tekemistä lastesi kanssa; melut, joiden kautta olisit unelmoinut rauhallisesti edellisessä elämässäsi, kaataa sinut unelmamaasta yhtä epämiellyttäväksi kuin keskiyöhön asetettu halpa sängyn vieressä oleva herätyskello.

(Lisäksi vuoden ikäinen lapsi saattaa todella asettaa halvan sängyn herätyskellon sammumaan keskiyöllä. Useammin kuin kerran. Sitten pilkkaa sinua nukkumalla itse yön aikana samalla kun hämmentät pimeässä vetämällä johtoja seinältä ja mutisemalla ironiasta.)

Mutta se paranee. Voi, se paranee. Ja paremmalla tarkoitan pahempaa. Jos pystyt selviytymään muutaman ensimmäisen vuoden aikana, siirryt keskitason yöhenkimiseen - esimerkiksi huonot unet, vatsavirukset, tarve mennä pottaan, vesipyynnöt, väärä rakkaus, kysymykset vampyyreistä ja useimmat äskettäin julistus siitä, etten vain tiedä mihin laittaa aseita.

öljyt munuaiskiville

Voin vain kuvitella, mitä edessä on: puhelun soittaminen, että toisen luokan oppilas on nostettava puolivälissä unessa, musiikki räjähtää keskiasteen koululaisen makuuhuoneesta, odottaa ulkonaliikkumiskieltoa työntäviä teini-ikäisiä ja toivottaa sinut tervetulleeksi jokainen ylimääräinen lapsi joukko potentiaalisia unen yksityiskohtia.

Olen tehnyt suhteellisen rauhan ajatuksella, että en nuku enää koskaan hyvin. Olen myös parantanut toimintaani vähemmän unta. Mutta luulen, että ne meistä, jotka ovat nähneet yön nukkumisen toisen puolen - toisin sanoen EI nukkumista yön yli -, olemme velkaa sen sisarillemme, jotka ovat pelin uusia pelaajia ampumaan suoraan. Toki, tee mitä sinun on tehtävä ansaitaksesi sen loven vyösi, joka kertoo maailmalle, että sinulla on vauva, joka nukkuu yön yli. Ja sitten levätä, äiti.

Koska olemme tässä pitkällä matkalla.

Jaa Ystäviesi Kanssa: