Mielestäni rakkaani pitäisi saada ahdistuneisuuslääkkeitä. Miten voin auttaa?

Neuropsykologi jakaa merkkejä etsittäväksi ja kuinka lähestyä konvoa (jos ja kun se on tarkoituksenmukaista).

Rakkaan näkeminen kärsivät ahdistuksesta voi olla sydäntäsärkevää. Kukaan ei pidä siitä, että joku, josta hän välittää, kestää kipua, varsinkin jos on olemassa ratkaisu sen lievittämiseen. Jos rakkaasi on joilla on ahdistusongelmia , saatat ajatella, että lääkitys voi auttaa heitä tuntemaan olonsa paremmaksi – ja jotkut varmasti voivat. Mutta kuinka saada heidät keskustelemaan terveydenhuollon ammattilaisen kanssa siitä, mitkä lääkkeet voivat auttaa? Ja kuinka sinä heidän rakkaanaan kannustat heitä ottamaan lääkkeensä lisäämättä tarpeetonta stressiä tai painetta? Mielenterveys voi olla kova linja navigoida; et halua ylittää mitään rajoja, mutta et myöskään halua istua toimettomana ja nähdä suosikkiihmisesi kamppailevan elämän kanssa.

Joissakin tapauksissa mukaan Dr. A.S. Sanam Hafeez , neuropsykologi, on tapauksia, joissa on asianmukaista puuttua asiaan ja auttaa jotakuta saamaan tarvitsemansa lääkkeet ahdistukseensa.

'Esimerkiksi jos joku kokee paniikkikohtauksia tai itsemurha-ajatuksia, väliintulo varmistaakseen, että hän saa nopean lääketieteellisen hoidon, joka voi sisältää lääkitystä, on hänen turvallisuutensa kannalta ratkaisevan tärkeää', hän kertoo Scary Mommylle. 'Lisäksi, jos huomaat, että läheisen ahdistuneisuus vaikuttaa merkittävästi hänen kykyynsä toimia jokapäiväisessä elämässä, eikä hän pysty puolustamaan itseään, on tärkeää auttaa häntä saamaan asianmukaista hoitoa.'

Muissa tapauksissa sinulla ei ehkä ole oikeutta puuttua asiaan. Kuitenkin ymmärtämällä, miksi lääkitys voi auttaa lievittämään ahdistusta ja mikä ahdistuksen merkkejä voi hyötyä sairaanhoidosta, voit ainakin jakaa tietoa läheisellesi, jotta hän voi tehdä itselleen parhaan päätöksen.

Mitkä ovat merkkejä siitä, että rakkaasi kokee ahdistusta?

Jos mietit, onko rakkaasi ahdistunut, Hafeez suosittelee etsimään näitä merkkejä:

vanhempien valinta ennakkokaava

• Ärtyneisyys : Helposti kiihtyvä, toisten naposteleminen tai lyhytluonteinen.
• Fyysiset oireet : Koet lihasjännitystä, päänsärkyä, väsymystä, vapinaa, hikoilua tai ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten pahoinvointia tai ripulia.
• Välttäminen : Vältä tiettyjä tilanteita tai paikkoja, jotka voivat laukaista ahdistusta ja johtaa sosiaaliseen vetäytymiseen.
• Unihäiriöt : Kamppailee unettomuuden kanssa, vaikeudet nukahtaa tai pysyä unessa tai näkee usein painajaisia.
• Ruokahalun muutokset : Joko ruokahaluttomuus tai ylensyöminen selviytymismekanismina.
• Jatkuva rauhoittumisen tarve : Hakee liiallista varmuutta muilta tai etsii jatkuvasti vahvistusta ajatuksilleen ja tunteilleen.
• Perfektionismi : Epärealististen standardien asettaminen itselleen ja liian kriittinen virheiden suhteen.
• Paniikkikohtaukset : Kärsi äkillisistä voimakkaan pelon tai epämukavuuden jaksoista, joihin liittyy fyysisiä oireita, kuten nopea syke, hengenahdistus, hikoilu ja huimaus.

Milloin jonkun täytyy ottaa lääkitystä ahdistuneisuuteensa?

'Ahdistuneisuuslääkitystä harkitaan tyypillisesti, kun oireet häiritsevät merkittävästi ihmisen päivittäistä toimintaa ja elämänlaatua, eivätkä muut hoitomuodot, kuten terapia tai elämäntapamuutokset, ole tuottaneet riittävästi helpotusta', Hafeez sanoo.

Alla on joitain skenaarioita ja syitä, miksi lääkitys saattaa olla tarpeen.

Samanaikaiset olosuhteet

'Kun ahdistusta esiintyy muiden mielenterveyssairauksien, kuten masennuksen, kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai pakko-oireisen häiriön (OCD) rinnalla, voidaan määrätä lääkkeitä molempien tilojen hoitamiseksi samanaikaisesti, koska tietyillä lääkkeillä voi olla kaksinkertainen vaikutus mielialaan ja ahdistukseen', Hafeez osakkeita.

Krooninen ahdistus

'Yksilöille, joilla on krooninen tai jatkuva ahdistus, joka ei parane pelkällä terapialla, lääkitys voi olla tarpeen helpotuksen ja yleisen toiminnan parantamiseksi', Hafeez selittää.

mistä ostaa kaava

Fyysiset oireet

Jos ahdistukseen liittyy merkittäviä fyysisiä oireita, Hafeez sanoo, että lääkäri voi määrätä lääkkeitä näiden oireiden lievittämiseksi ja yleisen hyvinvoinnin parantamiseksi.

Epäonnistuneet hoidot

Jos joku on jo kokeillut erilaisia ​​lääkkeitä sisältämättömiä interventioita, kuten terapiaa, elämäntapamuutoksia tai rentoutustekniikoita ilman merkittävää oireiden paranemista, 'lääkitystä voidaan pitää hoidon seuraavana vaiheena'.

öljyä jalkoihin

Mitkä ovat parhaat tavat lähestyä läheisiäsi heidän ahdistuksestaan ​​ja lääkityksestään?

Rakkaasi kanssa puhuminen ahdistuksesta ja lääkkeistä voi olla hankalaa. Mistä edes aloitat?

Ensinnäkin, Hafeez sanoo, on välttämätöntä aloittaa huolen ja empatian paikasta. 'Aloita keskustelu ilmaisemalla huolenpitoasi ja huolenpitoasi heidän hyvinvoinnistaan', hän suosittelee. 'Käytä empaattista kieltä kertoaksesi, että olet huomannut heidän kamppailevan ja että olet siellä tukemassa heitä.'

Saatat esimerkiksi sanoa jotain: 'Olen huomannut, että olet ollut todella ahdistunut viime aikoina, ja olen huolissani siitä, miten se vaikuttaa sinuun. Haluan sinun tietävän, että olen täällä sinua varten, ja minä haluan auttaa kaikin mahdollisin tavoin.'

Toiseksi, ennen kuin keskustelet lääkityksestä, Hafeez neuvoo kouluttamaan itseäsi ahdistuneisuushäiriöistä, hoitovaihtoehdoista ja lääkityksen mahdollisista eduista ja riskeistä. 'Tämä auttaa sinua antamaan tarkkoja tietoja ja ratkaisemaan kaikki huolenaiheet, joita rakkaallasi voi olla', hän sanoo.

Sitten hän suosittelee ammatillisen arvioinnin kannustamista. 'Ehdota, että rakkaasi puhuisi mielenterveysalan ammattilaisen kanssa. Tarjoa apua resurssien löytämisessä tai tule tarvittaessa tapaamisiin.'

Lopuksi Hafeez sanoo, että on tärkeää kunnioittaa heidän autonomiaansa. 'Päätös ahdistuneisuuslääkityksen jatkamisesta tulee viime kädessä tehdä rakkaasi yhteistyössä terveydenhuollon tarjoajansa kanssa. Kunnioita hänen itsenäisyyttään ja tue mitä tahansa päätöstä, jonka hän kokee parhaaksi hänen hyvinvointinsa kannalta.'

öljyt synnytyksen käynnistämiseen

Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö etsii apua mielenterveysongelmiin, käy osoitteessa National Alliance on Mental Illness (NAMI) -verkkosivusto tai soita numeroon 1-800-950-NAMI (6264). Jos haluat saada luottamuksellisia hoitolähetteitä, käy päihde- ja mielenterveyspalveluiden hallituksessa ( SAMHSA ) -sivustolla tai soita kansalliseen neuvontapuhelimeen numeroon 1-800-662-HELP (4357). Hätätilanteessa ota yhteyttä National Suicide Prevention Lifelineiin numeroon 1-800-273-TALK (8255) tai soita 911.

Jaa Ystäviesi Kanssa: