Mitä on koherenssi? Näin tulet magneettisemmiksi

Mitä on koherenssi? Lyhyesti sanottuna se on kyky muodostaa yhteys ja kommunikoida tehokkaasti muiden kanssa. Se on liima, joka pitää suhteet yhdessä ja antaa meille mahdollisuuden saavuttaa tavoitteemme. johdonmukaisuutta kuvataan usein 'salaiseksi kastikkeeksi', jonka avulla ihmiset voivat muodostaa yhteyden ja kommunikoida tehokkaasti. Se on X-tekijä, joka tekee joistakin ihmisistä magneettisempia ja vaikutusvaltaisempia kuin toiset. johdonmukaisuus ei ole vain sitä, mitä sanot, vaan siitä, kuinka sanot sen. Se on kykyä olla selkeä, ytimekäs ja artikuloitu kommunikaatiossasi. Se tarkoittaa myös syvällistä ymmärrystä ihmisistä, joiden kanssa puhut, ja yhteydenpitoa heihin syvemmällä tasolla. koherenssi on taito, jota voidaan oppia ja kehittää. Jos haluat olla magneettisempi ja vaikutusvaltaisempi, aloita työskentelemällä koherenssisi parissa.

Kun luomme itsessämme psykofyysistä koherenssia (jota yleensä lyhennetään yksinkertaisesti koherenssiksi), meistä tulee herkempiä toisten ihmisten ja ympärillämme olevan maailman tiedoille.

Ja mikä ehkä tärkeintä, meistä tulee herkempiä itsessämme olevalle tiedolle. Tarkemmin sanottuna valtuutamme itsemme luomaan syviä intuition tiloja pyynnöstä ja haluamallamme tavalla, kun valitsemme.

– Gregg Braden, Resilience From the Heart

Johdonmukaisuuden käsitteen ymmärtäminen voi vaikuttaa suuresti elämänlaatuasi ja mielenterveyteen.

Se voi auttaa sinua hallitsemaan paremmin arjen stressiä ja vaatimuksia.

Se on yksi niistä käsitteistä, jota voi olla aluksi vaikea käsittää, koska sana 'yhtenäisyys' voidaan määritellä monella tavalla.

Ja kuitenkin, kun saat sen, siitä tulee yksi niistä ideoista, jotka pysyvät mielessäsi, koska tunnet konkreettisesti ja voit mitata sen vaikutusta kehoosi ja mieleesi.

Oppimalla lisäämään omaa henkilökohtaista koherenssiasi voit muuttaa henkistä ja emotionaalista tilaasi dramaattisesti lähes välittömästi ilman, että koskaan saavutat jotain itsesi ulkopuolella.

Alat tuntea olosi hallitsevaksi ja pystyt hallitsemaan itseäsi paremmin.

Kuulostaako hyvältä sopimukselta?

Tutkitaan lisää…

Jos katsot tarkasti, voit nähdä ympärilläsi erilaisia ​​johdonmukaisuuden ilmauksia…

JOHDONMUKAINEN = YHTEYDESSÄ

Oletko esimerkiksi koskaan katsonut ylös ja nähnyt lintuparven lentävän yhdessä ja rytmisesti yhtenä?

https://motherhoodcommunity.com/wp-content/uploads/2019/12/shutterstock_v7872343.mov

Vai oletko koskaan nähnyt kalaparven liikkuvan harmoniassa ikään kuin liukuvan vihjeellä samaan aikaan?

Nämä ovat esimerkkejä johdonmukaisuudesta.

Koherenssia voidaan pitää myös 'harmonisena taajuutena' tai 'resonoivana värähtelytilana':

Alkeimmalla tasolla voimme ajatella koherenssia elämän virtauksen kanssa sulautumiseen ja luontomme yhteensovittamiseen luontoon.

'Luonnon luonto'voidaan myös kutsua'Universaali elämänvoima,' tai'Universaali Prana.'

Tämä elävä voima värähtelee ja värähtelee rytmisesti.

Jos fyysikot ovat oikeassa ja tämä Universaali Voima läpäisee kaiken tunnetussa kosmoksessa, silloin on totta, että meillä, osana tätä kosmosta, on kyky sovittaa oma henkilökohtainen taajuutemme tämän universaalin voiman taajuuteen.

Olemme värähteleviä olentoja, joten säteilemme taajuuksia, jotka sitten ovat vuorovaikutuksessa muiden ympärillämme olevien taajuuksien kanssa. Haemme myös taajuuksia aistiemme kautta.

Ajattele sitä:

Tällä hetkellä sydämesi pumppaa ja lähettää tietyn lyönnin.

Jokaisella lyönnillä sydämesi luo vahvan sähkömagneettisen kentän, joka ulottuu useiden jalkojen päähän kehostasi ja vaikuttaa muihin kehon järjestelmiin.

Veresi sykkii myös kehosi läpi, mikä kirjaimellisesti synnyttää pulssi - merkki elossa olemisesta.

Jos mittaamme aivosi sähköistä aktiivisuutta, näkisimme miljoonien signaaleja samanaikaisesti lähettävien ja vastaanottavien neuronien synnyttämän värähtelyn syttyvän kuin vilkkuvat jouluvalot.

Jopa solumme värähtelevät.Tohtori Gimzewskin työ sonosytologiassa on kyse solujen värähtelyjen tutkimisesta, kuten näimme tämän osan alussa.

Katso tämä kuunnellaksesi kappaleen, jonka elävä solu tekee tri. Gimzewskin luvalla:https://www.youtube.com/watch?v=P3cTxdGj2zI

Olemme myös värähtelyantureita, koska poimimme ympäristötietoa värähtelyjen muodossa, jotka sitten käsitellään aistiportaaliemme kautta.

Esimerkiksi:

Valo on värähtelyn muoto, joka leikkii varjot pois ja muuttuu näön ansiosta ympärillämme olevien asioiden muodoksi.

Ääni, kuten voimme nähdä tohtori Gimzewskin soluvärinätallenteen ansiosta, on myös värähtelyn muoto, jota korvamme käsittelevät ja tulkitsevat.

Toinen tapa tarkastella koherenssia on kuin magneettinen voima, joka vetää muita kohteita sitä kohti:

Kun koherenssia lisätään järjestelmässä, joka on kytketty muihin järjestelmiin, se voi vetää muut järjestelmät lisääntyneeseen synkronointiin ja tehokkaampaan toimintaan.

– Heartmath Institute, Science of the Heart

Epäjohdonmukaisuus on silloin päinvastainen, mikä tekee siitä voiman, joka hylkii tai työntää muut esineet pois siitä:

Johdonmukaisuuden perusteet:

1.) Universaali elämänvoima läpäisee kaiken tunnetussa kosmoksessa.

2.) Universaali elämänvoima värähtelee ja värähtelee rytmisesti.

3.) Olemme värähteleviä olentoja ja elinvoimamme on sidottu tähän universaaliseen elämänvoimaan.

4.) Kun henkilökohtainen värähtelymme tai taajuutemme vastaa luonnon (Universal Life Force) -voimaa, siirrymme kohtaan ayhtenäinen tila. (Ahdistus ei voi selviytyä yhtenäisessä kehossa ja mielessä.)

5.) Henkinen, emotionaalinen ja fyysinen terveys on sidottu yhtenäiseen tilaan.(Johdonmukaisuus auttaa tasoittamaan ahdistuksen aiheuttamaa kulumista.)

Hyviä asioita tapahtuu, kun värähtelemme luonnon kanssa:

toiset nimet kateelle

• Hermosto kalibroituu uudelleen ja tasapainottuu yhtenäisessä kehossa ja mielessä.
• Kehojärjestelmämme optimoidaan ja toimivat tehokkaammin, koska emme enää vain mobilisoi energiaa. (Lisäämällä johdonmukaisuutta lisäämme energiavarastojamme.)
• Yhtenäinen mieli, sydän ja suolisto helpottavat ahdistuksen staattisen melun rauhoitumista ja hiljentymistä.
• Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat joitain keskeisiä etuja psykologisen ja kehon koherenssin lisäämisessä: immuunitoiminnan vahvistuminen ja hormonaalinen tasapaino.

Universumi alkaa sisältä.

Muinaiset vedalaiset viisaat ja joogit uskoivat, että olemme maailmankaikkeudessa ja maailmankaikkeus on meissä:

Olemme luojia tämän elämänvoiman kanssa, ja meillä on kyky saada aikaan muutos ulkomaailmassamme saamalla aikaan muutos sisäisessä maailmassamme.

Itse asiassa ulkomaailma on heijastus sisäisen maailmamme tilasta.

Todellisuutemme sellaisena kuin sen tunnemme alkaa ja päättyy meissä.

Johdonmukaisuus syntyy myös sisältä ja värähtelee sitten ulospäin:

Joten miten aloitat oman henkilökohtaisen koherenssisi lisäämisen?

Tässä on kolme vaihetta:

1 - Harjoittele asennettakiitollisuuspäivittäin.

2-Hengittäähitaasti, tarkoituksella ja alavatsalla päivittäin. (Noudata alla olevaa tunnusta – hengitä sisään viisi ja uloshengitys viisi)

3 - Hyväksy päivittäinmeditaatioharjoitus, vaikka se olisi vain viisi minuuttia päivässä:

https://soundcloud.com/calmwithyoga/5-minute-breath-meditation

Jaa Ystäviesi Kanssa: