Mitä vanhempien on tiedettävä teini-ikäisten leikkaamisesta

Todor Tsvetkov / Getty

Laukaisuvaroitus: itsensä vahingoittaminen

Minun tytär on viisitoista ja on vaikuttanut viime aikoina todella onnelliselta. Lukio on ottanut veronsa hänestä, mutta aloin nähdä valoa siitä lähtien, kun hän aloitti etäopiskelun viime vuonna. Hänestä tuli todella hiljainen ja tunnelmallinen uudestaan ​​eloon.

Kuitenkin viikko sitten hänen isänsä huomasi leikkauksia käsivarteensa. Kun hän kohtasi hänet, hän kertoi hänelle, että ne olivat kissan naarmuja, mutta hän tiesi, ettei heidän kissansa millään tavalla voinut tehdä sitä hänelle.

Me molemmat istuimme ja puhuimme hänen kanssaan, ja hän myönsi sen - hän oli leikkaamassa itseään muutaman viikon ajan.

Äitinä tämä oli kauhistuttavaa. Tein parhaani käsitelläksesi sitä oikealla tavalla, mutta olen varma, että olen todella tylsää. Hän kertoi minulle, että se saa hänet tuntemaan olonsa paremmaksi. Hän sanoi myös olevansa viime aikoina niin paha itsestään.Aloin heti syyttää itseäni - loppujen lopuksi hän on viettänyt tunteja huoneessaan pandemian jälkeen ja sanonut monta kertaa olevansa uskomattoman tylsää ja yksinäinen.

jauhekoostumussekoitin

Kysyin hänen vanhemmalta veljeltään tästä ja hän kertoi minulle, että se on ehdottomasti asia, jota teini-ikäiset tekevät. Hän sanoi, että se on yhtä yleistä kuin juominen ja tupakointi. Monet teini-ikäiset leikkaavat itsensä, sitten puhuvat siitä ja näyttävät toisilleen.

Tajusin sen sijaan, että yrittäisin ymmärtää, miksi hän tekisi tämän, minun piti ryhtyä toimiin ja yrittää auttaa häntä selviytymään ilman häpeää tai antamatta hänelle seurauksia.

Törmäsin artikkeliin Lasten terveys joka selitti,Ihmiset, jotka leikkaavat, eivät ehkä ole kehittäneet tapoja selviytyä. Tai heidän kopiointitaidot liian voimakkaat tunteet voivat voittaa ne. Kun tunteet eivät ilmaistu terveellä tavalla, jännitys voi muodostua - joskus siihen pisteeseen, jossa se tuntuu melkein sietämättömältä. Leikkaus voi olla yritys lievittää tätä äärimmäistä jännitystä. Joillekin se näyttää keinolta tuntea hallintaa.

lesitiinin hyödyt imetykseen

Minun täytyi alkaa kääriä mieleni tähän jollakin tavalla, ja minulle tämä oli hyvä paikka aloittaa.

Pelottava äiti puhunutNani Moskal, LCSW, QMHP-C, lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä ja murrosneuvoja FCCR: ssä Richmondissa, Virginiassa sähköpostitse, joka kertoi meille tärkeimmän asian, jonka voit tehdä leikkaavalle teini-ikäiselle, on saada heille tukea - tuomitsematta heitä. Kysy vain heiltä, ​​mitä voit tehdä auttaaksesi, ja kuuntele sitten todella mitä he sanovat.

Muita hyviä vinkkejä rohkaisevat heitä etsimään ammattitaitoista apua, keskittymään vahvuuteensa ja varmistamaan, että saat ammattitaitoista apua itsellesi ja opit mahdollisimman paljon itsesi vahingoittamisesta.

Moskal sanoo, että on niin tärkeää muistaa, että itsensä vahingoittaminen ei ole vain huomiota tavoitteleva käytös. Se ei ole leikkaavan lapsesi edun mukaista, jos liität sen siihen, että hän halusi enemmän huomiota. Annatko heille enemmän huomiota vai ei, se ei ratkaise taustalla olevaa ongelmaa siitä, miksi he leikkaavat.

Keskustele ensin lempeästi teini-ikäisen kanssa ja kerro heille, että olet siellä auttamassa heitä.Toivottavasti teini-ikäinen voi alkaa avautua siitä, mitä tapahtuu ja miltä heistä tuntuu. Tämä voi sitten johtaa keskusteluun muusta toiminnasta, joka joko häiritsee tai selviää stressistä, kun halu vahingoittaa itseään palaa, Moskal sanoo.

turvallisin vauvanruoka

On myös tärkeää, että sinulla on suunnitelma, milloin teini haluaa leikata uudelleen. He tarvitsevat sinulta apua ja ehdotuksia. Moskalin mukaan hyviä ideoita ovat: Käveleminen, poreamme, musiikin kuuntelu, elokuvan katselu, syötävän hankkiminen tai torkut.

Erityisistä itsensä vahingoittamiseen liittyvistä vaatimuksista Moskal sanoo, että jääkuutioiden pitäminen tai piirtäminen varovasti markkerilla käsivarteen voi tarjota turvallisia vaihtoehtoja leikkaamiselle.

Auta teiniä ymmärtämään, että hoidon tavoitteena on auttaa heitä selvittämään syyt siihen, miksi he haluavat leikata. Tyttäreni on kuollut terapiaa vastaan ​​ja tuntee, että se ei auta, mutta tiedän, että hänen ajatuksensa perustuvat siihen tosiasiaan, että hän ei ymmärrä tekevänsä sitä muuten kuin voidakseen paremmin.

Itsevammoja kamppailevien nuorten ja nuorten aikuisten hoidon tavoitteena on tutkia ja ymmärtää motiiveja, löytää terveellisempiä selviytymistaitoja ja hoitaa mahdollisia mielenterveyden diagnooseja, jotka todennäköisesti liittyvät, Moskal sanoo.

Voin antaa tyttärelleni paljon rakkautta ja huomiota, mutta valitettavasti minua ei ole koulutettu auttamaan häntä löytämään syyt siihen, miksi hän leikkaa itsensä. saatan ajatella Tiedän miten ja ajatella Voin auttaa, mutta rehellisesti sanottuna tarvitsen apua varmistaakseni, että menen siihen oikein.

öljyt verenkiertoon

Jos sinulla on teini-ikäisiä, jotka leikkaavat täällä, on joitain muita resursseja, joten voit sekä saada tukea että apua, jota tarvitset nähdäksesi heidät tämän todella suolistoa.

Itsensä vahingoittamisen kriisiteksti

Auttaa leikkaavia teini-ikäisiä (vanhemmille)

Ja Tämä artikkeli on auttanut minua valtavasti. Luettuani sen, tulostin luettelon asioista, joita tyttäreni voisi tehdä sen sijaan, että leikkasin hänelle. Sitten kävelimme hänen huoneensa läpi yhdessä ja otimme kaikki terävät asiat huoneestaan ​​ja kylpyhuoneestaan.

Minulla ei ollut aavistustakaan, että leikkaaminen oli trendi teini-ikäisten keskuudessa. Nyt kun tiedän, tunsin, että minun tehtäväni oli jakaa se muiden teini-ikäisten vanhempien kanssa ja kertoa sinulle kaikki monet resurssit, jotka ovat siellä, jotta lapsesi - ja sinäkin - pääsisit läpi tämän.

Jaa Ystäviesi Kanssa: