Kyllä, yritin itsemurhaa. Ei, en halunnut kuolla.
Naomi August / Unsplash
Laukaisuvaroitus: Sisältää itsemurhayrityksen kuvauksen.
Päivä alkoi kuin mikä tahansa muu: tupakan ja kahvin pistävällä hajulla, kaukaisilla askeleiden ja hiljaisten keskustelujen äänellä ja auringon nousulla.
Varhainen odotus, se ei ole edeskello 6vielä. Miksi se on kirkas? nouseva aurinko.
Tietenkään en nähnyt auringon nousevan, koska huoneessani verhot olivat edelleen vedettyinä. Valot olivat edelleen sammuneet, ja minut haudattiin edelleen lakanoiden ja peitoni alle. Halpa Target-tyyny suojasi pääni (ja silmäni), mutta tuskin siinä on asia. Asia on, että se oli säännöllinen päivä. Tyypillinen päivä.
Se oli vain yksi kaunis kesäaamu.
Mutta sen piti olla myös viimeinen päiväni, tai niin ajattelin. Tai niin olin päättänyt. Koska sinä päivänä, lukion lukuvuoden viimeisenä päivänä, minulla oli tarpeeksi.
En voinut ajatella. En myöskään voinut hengittää, ja halusin kuolla. 17-vuotiaana halusin todella kuolla. Niinpä kirjoitin muistiinpanon, tein suunnitelman ja päätin, miten lopetan elämäni.
Pillereitä, ajattelin. Otan paljon ja paljon pillereitä. Se näytti helpoimmalta, loogisimmalta tavalta.
Tietenkin tiedän mitä ajattelet juuri nyt: miksi? Miksi lapsi haluaa ottaa oman elämänsä?
Ja totuus on, en tiedä. Jopa nyt,17 vuotta myöhemmin, Minulla ei ole vastausta siihen. Tiedän - muistini ja useiden kymmenien paskaiden runojen ansiosta - että kamppailin. Kärsin ja satuin. Fyysisesti, henkisesti ja henkisesti olin hylky.
Olin masentunut. Minulla oli hoitamaton ja hoitamaton masennus.
Ja tämä lämmin kesäpäivä oli päivä, jona kaikki päätyi päähän, enkä voinut enää kestää sitä. Mieleni oli valmis.
Kuitenkin joskus sen jälkeen kun olen niellyt 20. asetaminofeenini, mutta ennen 30. päivääni asiat muuttuivat. Mieleni muuttui, ja tajusin, etten halunnut kuolla. (Minä Todella en halunnut kuolla.) En vain tiennyt kuinka olla elossa.
En tiennyt kuinka elää.
Ja osoittautuu, että monet selviytyneet jakavat tämän mielipiteen; monet yrittävät itsemurhalla ei ole halua kuolla . Sen sijaan he - kuten minä - yrittävät vain lopettaa tuskan.
He etsivät helpotusta.
Älä tee virhettä: tiedän, että tällä ei ole järkeä, varsinkin jos et ole koskaan taistellut mielenterveyden kanssa. Varsinkin jos et ole koskaan vaivannut itsemurha-ajatuksia. Mutta itsemurhalla ei ole aina järkeä. Masennuksella ei ole aina järkeä.
Se on valikoimaton, epälooginen, epäjohdonmukainen ja irrationaalinen.
Stokken syöttötuolien myynti
Mutta äänten lopettaminen? Hallitsemalla hallitsematonta elämääni? Löydätkö hiljaisuuden? Saatko helpotusta? Nyt sillä oli järkeä; joskus, kun olen syvällä masennusjakson kurissa, on silti järkevää.
Ja niin, uudesta löydetystä halustani elää, jatkoin. Pysyin jatkuvasti pillereitä. Mutta tapahtui outo asia36 tuntia myöhemmin: Minä heräsin. Elossa.
Tietysti olin raivoissaan. Paska , Ajattelin. Mikä f * ucking epäonnistuminen! En voi edes tappaa itseäni oikein.
Mutta toipumisen ja terapiaan menemisen ja ammattimaisen avun saamisen jälkeen tajusin, että on olemassa toinenkin tapa. Oli toivoa. Ja toivoa? Tuo toivo oli enemmän kuin kulta.
Apua ja toivoa eikä halua itse kuolla, minkä vuoksi 60–70% itsemurhasta selvinneet eivät koskaan yritä toista yritystä .
Vaikka nämä kertoimet kuulostavatkin hyvältä, jokaiseen huoleen tulisi suhtautua vakavasti. Jokainen uhka on otettava vakavasti, ja jos tunnet jonkun, jolla on varoitusmerkkejä - jos tunnet jonkun, joka puhuu itsemurhasta, ilmaisee kiinnostuksensa itsemurhaan, toimii ja / tai osoittaa toivottomuutta, avuttomuutta, piittaamattomuutta, apatiaa tai mitä tahansa äärimmäistä persoonallisuuden muutosta - puhu heidän kanssaan nyt ja ota heidät vakavasti.
Koska vaikka en halunnut kuolla, melkein tein.
19. kesäkuuta 2001 melkein kuoli. Ja olen todella vitun iloinen, etten.
Jos sinulla tai jollakulla tuntemasi henkilöllä on itsemurha-ajatuksia, soita National Suicide Prevention Lifeline -palveluun 1-800-273-8255 tai lähetä viesti START numeroon 741-741 puhuaksesi välittömästi koulutetun neuvonantajan kanssa Crisis Text Line -palvelussa.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
