Käytä tätä tee-se-itse-eteeristen öljyjen seosta suonikohjujen oireisiin

Jos etsit luonnollista tapaa rauhoittaa suonikohjujen oireita, tämä tee-se-itse eteeristen öljyjen sekoitus on loistava vaihtoehto. Se on valmistettu sypressin, laventelin ja suitsukkeen eteeristen öljyjen yhdistelmästä, jotka tunnetaan kyvystään parantaa verenkiertoa ja vähentää tulehdusta. Käytä yksinkertaisesti hieromalla seosta ihollesi kahdesti päivässä. Sinun pitäisi alkaa nähdä tuloksia muutaman viikon sisällä.

Yleiskatsaus

Suonikohjut ovat kohonneita, laajentuneita ja usein punaisia ​​tai sinisiä verisuonia, joita esiintyy yleisimmin jaloissa ja jaloissa.

Riittämätön verenkierto ja heikot tai vaurioituneet läpät ovat yleisiä suonikohjujen syitä. Suonissasi olevat pienet venttiilit ovat vastuussa veren kuljettamisesta, mutta veri voi kerääntyä suoniin, mikä aiheuttaa huonon verenkierron ja jopa mahdollisia verihyytymiä, jos ne ovat heikkoja tai vaurioituneet.

Muita mahdollisia syitä ovat pitkät istuma- tai seisomajaksot, geneettinen taipumus, raskaus, oleminenylipainoinen, jahormonaaliset muutokset naisilla.

On tärkeää sisällyttää elämäntapamuutokset, jotka voivat estää tulevien suonikohjujen muodostumisen:

• Ylläpidä aterveellinen paino
• Syö puhdasta, vähän natriumia sisältävää ruokavaliota
• Liikuta kehoasi säännöllisesti
• Nosta jalkojasi aika ajoin
• Vuorotellen istua ja seistä

Suonikohjut sekoitetaan usein hämähäkkilaskimoihin, jotka ovat lähempänä ihon pintaa ja ovat ulkonäöltään pienempiä ja ohuempia.

Suonikohjujen yleisiä oireita ovat särky ja kipu tai raskauden tunne jaloissa, lihaskrampit, turvotus ja tulehdus, kutina, polttaminen ja jopa ihon värjäytyminen.

Mahdollisia suonikohjujen hoitovaihtoehtoja ovat kompressiosukat, skleroterapia (injektiot, jotka auttavat niitä haalistumaan), radiotaajuus- ja laserhoidot.

baby led vieroitusomenat

Jos etsit luonnollista apua suonikohjujen hoitoon, aromaterapia ja eteeristen öljyjen käyttö voivat olla hyödyllisiä.

Eteeriset öljyt luonnollisena kotihoitona

Eteeriset öljyt (EO) ovat erittäin väkeviä kasviuutteita, jotka sisältävät aktiivisia kemikaaleja, joiden tiedetään tukevan kehon paranemisprosesseja.

Monilla EO:lla onkipua lievittävä, kutinaa estävä,anti-spasmi, jatulehdusta ehkäiseväominaisuuksia, mikä tekee niistä erityisen hyödyllisiä parantamaan verenkiertoa ja hallitsemaan suonikohjuihin liittyviä oireita.

Tällä hetkellä ei ole näyttöä siitä, että eteeriset öljyt voisivat itse päästä eroon olemassa olevista suonikohjuista. Vain hoidon avulla voit päästä eroon tästä tilasta.

Parhaat eteeriset öljyt suonikohjujen oireisiin

Sypressiöljy

Sypressi stimuloi verenkiertoa, tehostaa verenkiertoa ja voi vähentää nesteen kertymistä, mikä saattaa auttaa vähentämään suonikohjujen esiintymistä. Tämän öljyn säännöllinen paikalliskäyttö voi auttaa vahvistamaan suonen seinämiä. Cypress on myös kipua lievittävä ja kouristuksia estävä aine.

Helichrysum öljy

Helichrysum on kipua lievittävä, antikoaguloiva, anti-inflammatorinen, antispasmodinen ja voi auttaa lievittämään lihaskipuja.

Timjami öljyä

Timjami voi tehostaa verenkiertoa ja tasapainottaa hormoneja. Se on myös tehokas kipulääke, tulehdusta ehkäisevä, kouristuksia estävä ja voi auttaa kipuihin ja kouristeisiin.

Geranium öljy

Geranium on kipua lievittävä, tulehdusta ehkäisevä ja kouristuksia estävä aine. Sen on myös osoitettu parantavan verenkiertoa ja hormonaalista epätasapainoa.

Muita öljyjä, jotka voivat lisätä verenkiertoa ja lievittää suonikohjujen kipua ja tulehdusta, ovat:

• Laventeliöljy
• Frankincense öljy
• Rosmariiniöljy
• Piparminttuöljy
• Kamomillaöljy
• Sitruunaruohoöljy
• Inkivääri öljyä
• Clary salviaöljy
• Siankärsämyksen öljy
• Hevoskastanjan siemenuute

Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä suonikohjuihin

Tehokkain tapa käyttää EO:ta suonikohjujen oireisiin on levittää niitä suoraan iholle. Laimenna EO:t aina kantajaöljyillä, kuten kookosöljyllä, oliiviöljyllä, jojobaöljyllä tai makealla manteliöljyllä.

Pidä 2-3 tippaa EO:ta per 1 tl kantajaöljyä.

keskittyä siihen

Hiero hellästi jalkojasi ja jalkojasi seoksella.

Turvallisuushuolet

Kun eteerisiä öljyjä käytetään turvallisesti ja tietoisesti, niillä on yleensä vain vähän tai ei ollenkaan haitallisia sivuvaikutuksia.

FDA (Food And Drug Administration) ei sääntele EO:ta, joten tee tutkimusta ja valitse aina sertifioituja luomulaatuisia, terapeuttisia tuotteita, joita ei ole laimennettu tai saastunut.

Eteeristen öljyjen sekoitukset voivat olla erityisen hyödyllisiä, koska EO:iden sekoittaminen usein vahvistaa parantavia vaikutuksia.

Jos käytät EO:ta suoraan iholla, laimenna ne aina ensin kantajaöljyllä, kuten kookosöljyllä.

EO:t ovat tehokkaita, ja vähällä pääsee pitkälle; Jotkut öljyt voivat ärsyttää ihoa ja aiheuttaa allergisia reaktioita, jos niitä ei käytetä oikein.

Varmista, että olet tietoinen jokaisen käyttämäsi öljyn vasta-aiheista. Jotkut öljyt eivät sovellu vauvoille, pienille lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille tai korkealle verenpaineelle tai epilepsialle.

Jos havaitset haittavaikutuksia käyttäessäsi öljyä, lopeta käyttö välittömästi.

DIY suonikohjujen Rx sekoitus

• 3 tippaa sypressiöljyä
• 3 tippaa helichrysum-öljyä
• 3 tippaa timjamiöljyä
• 3 tippaa rosmariiniöljyä
• 3 tippaa suitsukeöljyä
• 3 tippaa hevoskastanjaöljyä
• 2-3 ruokalusikallista valitsemaasi kantoöljyä

Hiero öljyjä hellävaraisesti vaurioituneelle alueelle vähintään kerran päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Jaa Ystäviesi Kanssa: